Книга: Креймер Хуан Карлос «Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Йога - начни свой путь. Йога-практики (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)»
Серия: "-" "Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации" . Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете ноги. Это полезный гаджет, который поможет вам достичь осознанности и помедитировать. Ведь когда вы едете на велосипеде, то испытываете чувство, близкое к медитации. Не замечали?Ритмичное движение ног, плавное дыхание, энергия, исходящая от всего вашего тела, сосредоточенность — все это напоминает то состояние, которого вы достигаете, когда сидите со скрещенными ногами и позволяете мыслям свободно течь. В дзен это называется осознанностью. В своей книге Хуан Карлос рассказывает, как велосипед помог ему войти в это состояние и как круто изменилась его жизнь с тех пор." Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации" . Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку: - детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним;-система дыхательных правил, специфика дыхания йогов; - принципы выполнения бандхи — мышечных сокращений для распределения энергии в теле; - особенности проведениямедитаций;-рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики; - целительное питание — рецепты здоровых блюд. 171;Йога — для всех! 187;— это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги!Для широкой аудитории." Йога-практики. Мудры, мантры, медитации" . Мудры — это яркий, выразительный жест руками, при этом он особый — мистический и целительный одновременно. Считается, что он связывает вас с источниками космических сил и потому оказывает позитивное воздействие на организм. Практику йоги для пальцев, как еще называют мудры, прекрасно дополнит пение мантр — исцеляющих звуков и выполнение медитаций — для умиротворения и ясности сознания. Благодаря регулярным занятиям этими древними, но до сих пор актуальными практиками вы обязательно почувствуете со временем значительное улучшение здоровья и особый прилив энергии, направленной на добро, созерцание, гармонию и самосовершенствование. Успехов вам! (Шри Рой)Для широкой аудитории. Издательство: "Весь" (2018)
Купить за 737 руб в My-shop |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации | Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете… — Весь, - Подробнее... | бумажная книга | ||
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Действуй! Беги! (количество томов: 2) | "Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации" . Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому… — Весь, - Подробнее... | бумажная книга | ||
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Действуй! Беги! Быть победителем в жизни и спорте (количество томов: 3) | "Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации" . Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому… — Весь, - Подробнее... | бумажная книга | ||
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Некогда стареть! (количество томов: 2) | "Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации" . Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому… — Весь, - Подробнее... | бумажная книга | ||
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации | Велосипед это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете… — ВЕСЬ, (формат: 140x210мм, 176 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Медитации для занятых людей. Медитация - величайшее приключение! (комплект из 3 книг) (количество томов: 3) | "Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации" . Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому… — Весь, - Подробнее... | бумажная книга | ||
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Оранжевые медитации. Осознанность сегодня (количество томов: 3) | "Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации" . Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому… — Весь, - Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Список чемпионов турниров Большого шлема в мужском одиночном разряде — Список победителей турниров Большого шлема среди мужчин. Содержание 1 Открытая эра 1.1 Список по годам 1.2 Список … Википедия
Куэртен, Густаво — Густаво Куэртен Гражданство … Википедия
Победители Открытого чемпионата США по теннису в мужском одиночном разряде — Список победителей Открытого чемпионата США по теннису среди мужчин. Год Победитель Финалист Счёт 2012 Энди Маррей (Великобритания) Новак Джокович (Сербия) 7:6(10) 7:5 2:6 3:6 6:2 2011 Новак Джокович (Сербия) Рафаэль Надаль (Испания) 6:2 6:4… … Википедия
Ньюкомб, Джон — Джон Ньюкомб Гражданство Австралия Дата рождения 23 м … Википедия
Победители Открытого чемпионата США по теннису среди мужчин — Список победителей Открытого чемпионата США по теннису среди мужчин. Год Победитель Финалист Счёт 2008 Роджер Федерер (Швейцария) Энди Маррей (Великобритания) 6:2 7:5 6:2 2007 Роджер Федерер (Швейцария) Новак Джокович (Сербия) 7:6(4) 7:6(2) 6:4… … Википедия
Победители Открытого чемпионата США среди мужчин — Список победителей Открытого чемпионата США по теннису среди мужчин. Год Победитель Финалист Счёт 2008 Роджер Федерер (Швейцария) Энди Маррей (Великобритания) 6:2 7:5 6:2 2007 Роджер Федерер (Швейцария) Новак Джокович (Сербия) 7:6(4) 7:6(2) 6:4… … Википедия