Электронная книга: Джонатан Бэйлор «Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше»
|
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это – каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки. Издательство: "Альпина Диджитал" (2014)
ISBN: 978-5-9614-3921-2 электронная книга Купить за 379 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше | "Не нужно быть тонким знатоком современной культуры, чтобы понять: общепринятый подход к проблемам питания… — Альпина Паблишер, (формат: 70x100/16, 324 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше | Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите… — (формат: 70x100/16 (170x240мм), 324стр. стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше | `Не нужно быть тонким знатоком современной культуры, чтобы понять: общепринятый подход к проблемам питания… — Альпина Паблишер, (формат: 70x100/16, 324 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Список округов Техаса — EP HH … Википедия
Блум, Орландо — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Блум. Орландо Блум Orlando Bloom … Википедия
Блум Орландо — Орландо Блум Orlando Bloom Февраль 2008 года Имя при рождении: Орландо Джонатан Бланчард Блум Дата рождения: 13 января … Википедия
Блум О. — Орландо Блум Orlando Bloom Февраль 2008 года Имя при рождении: Орландо Джонатан Бланчард Блум Дата рождения: 13 января … Википедия
Орландо Блум — Orlando Bloom Февраль 2008 года Имя при рождении: Орландо Джонатан Бланчард Блум Дата рождения: 13 января … Википедия
Фрэнсис, Стив — Стив Фрэнсис Steve Francis … Википедия
