Книга: Кристин Чен «Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете»

Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете

Производитель: "Синдбад"

`Йога между делом` - живое, остроумное и очень толковое руководство по оздоровлению организма. Кристин Чен - опытный преподаватель йоги - делится с читателями самой ценной информацией, какой когда-либо обладала, и предлагает простой и доступный метод, который поможет стать здоровым и счастливым каждому - независимо от возраста, пола, уровня подготовки и материального положения. Вы найдете здесь комплекс упражнений, приемов и маленьких хитростей, полезных в быту и в повседневной жизни и разработанных на основе знаний о йоге и ее воздействии на организм. Йогу нередко считают какой-то сверхмистической практикой и даже боятся ее; Кристин Чен решила показать, насколько простой, понятной и веселой она может быть. Заболела поясница от долгого стояния в очереди? Есть специальная поза. Бесят коллеги по работе? Есть специальная поза. Чувствуете себя разбитым после общения с родственниками? Есть специальная поза. Хотите улучшить отношения с партнером? И для этого тоже есть специальная поза. Йога нужна не для того, чтобы научиться закручиваться в кренделя, стать вегетарианцем и в модном спортивном костюме ходить в органик-кафе за свежевыжатыми соками. Йога - это образ жизни; это стремление освободиться от страданий и наполнить свое существование гармонией и счастьем. `Йога между делом` - книга для каждого, даже для тех, кто еще не готов заниматься йогой вплотную.

Издательство: "Синдбад" (2018)

Формат: 70x90/16, 208 стр.

ISBN: 978-5-906837-74-5

Купить за 153 грн (только Украина) в

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете"Йога между делом" -живое, остроумное и очень толковое руководство по оздоровлению организма. Кристин Чен … — (формат: 70х90/16 (~170х200 мм), 208 стр.) Подробнее...2016350бумажная книга
Йога между деломКристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными… — Издательство «Синдбад», электронная книга Подробнее...2015299электронная книга

См. также в других словарях:

  • Чен Лу — Олимпийские награды Фигурное катание Бронза 1994 Женское одиночное катание Бронза 1998 Женское одиночное катание …   Википедия

  • Чен Лю — Олимпийские награды Фигурное катание Бронза 1994 Женское одиночное катание Бронза 1998 Женское одиночное катание …   Википедия

  • Лю Чен — Олимпийские награды Фигурное катание Бронза 1994 Женское одиночное катание Бронза 1998 Женское одиночное катание …   Википедия

  • Этногенез (литературный проект) — В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете …   Википедия

  • Пляжный волейбол на летней Универсиаде 2011 — Турнир по пляжному волейболу летней Универсиаде 2011 прошёл 13 по 19 августа 2011 года в Шэньчжэне Китай. В соревнованиях приняли участие 32 мужских и 32 женских команд, которые разыграли два комплекта наград. Содержание 1 Таблица медалей 2… …   Википедия

  • 2011 год — Эта статья о годе. См. также статью о числе 2011. Годы 2007 · 2008 · 2009 · 2010 2011 2012 · 2013 · 2014 · 2015 Десятилетия 1990 е · 2000 е 2 …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»