Книга: «Как все успевать? Принцип денег. Защитники сердца (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3)»

Серия: "-"

В комплект входят следующие книги. Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем. Насколько часто у вас бывает так, что вы завалены кучей дел и даже передохнуть некогда? Дела копятся и их все больше и больше, они как снежный ком: только вы успеваете разделать с одним делом, как появляется еще несколько? За что браться в первую очередь? Можно ли выйти из этого круга бесконечных забот и посвятить себя чему-то, чего вам бы так сильно хотелось, но не записано в ежедневнике&# 171;очень важных дел&# 187;?Благодаря книге психолога Александра Верещагина, вы станете настоящим&# 171;укротителем времени&# 187;. Александр разработал эффективную технологию тайм-менеджмента. Она заключается в умении совмещать три навыка: хорошее внимание, планирование и отсеивание лишней информации. Прочитав книгу, вы научитесь фокусироваться на определенной задаче необходимое время, не отвлекаясь на посторонние раздражители,&# 171;фильтровать&# 187;ненужную информацию и грамотно расписывать каждый свой день. И тогда вы перестанете посвящать себя только работе и домашним обязанностям — у вас, наконец, найдетсявремя на себя, любимые занятия, что-то новое и общение с близкими!Принцип денег: секретная практика управления реальностью. Управляете ли вы своим денежным потоком? Или он управляет вами? От того, как вы оцениваете свое положениев этом вопросе, зависит не много и не мало - качество вашей жизни, причем во всех ее сферах. Наладить счастье в семье, поправить здоровье и разбогатеть одновременно - едва ли возможно… Но! Перестроив свои отношения с деньгами по алгоритму Антона Смирнова, вы сможете аналогичным образом вернуть себе контроль над событиями в своей жизни. Вы получите возможность прогнозировать риски и достижения, осознанно вкладыватьв свое физическое и эмоциональное благополучие и получать щедрые дивиденды от мироздания. Для широкого круга мечтателей и преобразователей. Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым. Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации. Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их&# 171;защитниками сердца&# 187;. Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы. Авторы рассказываютоб основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия. В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствоватьсебя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Издательство: "Весь" (2016)

Купить за 570 руб в My-shop