Книга: «О вкусной и здоровой жизни. Большая книга постничества (комплект из 2-х книг) (количество томов: 2)»
Серия: "-" В комплект входят следующие книги. О вкусной и здоровой жизни В переводе с латыни слово 171;макробиотика 187;означает 171;большая жизнь 187;. Долголетие, силы, удовольствие, развитие – вот неизменные составляющие поистине полноценной жизни, вкусной и здоровой! Принципы макробиотики универсальны: этот подход к питанию идеально подходит и для борьбы с лишним весом, и в качестве метода оздоровления, и как составляющая образа жизни. Симор Коблин, признанный эксперт в области восточной медицины и настоящий знаток азиатской кухни, подробно и доступно объясняет, как энергетика пищи влияет на нашездоровье и энергетический потенциал. Он отмечает, что макробиотика не ограничивает рацион тем или иным набором продуктов. Есть можно все, что пожелаете. Осознаваяпотребности своего организма, вы просто выбираете подходящие продукты и с их помощью улучшаете свое самочувствие. В этой книге вы найдете множество изумительных рецептов, а также рекомендации по приготовлению лечебных средств в домашних условиях, благодаря которым сможете избавиться от недугов и научитесь обходиться без лекарств. Большая книга постничества: путь к исцелению Поддерживать нас на пути исцеления и саморазвития — такова основная цель постничества. Помочь вам проникнуться доверием к процедуре соблюдения поста — такова основная задача книги известного немецкого врача, психотерапевта и натуропата Рудигера Дальке. Книга поделена на три части. В первой части — 171;Что следует знать о постничестве 187;— автор знакомит читателей с историей и основными принципами поста, приводит интересные факты, касающиеся этого удивительного метода исцеления души и тела. Во второй части — 171;Период поста 187;— Рудигер Дальке подробно описывает этапы подготовки к посту, рассказывает, как работать с 171;уловками 187;подсознания и дает ценные рекомендации по эффективному очищению организма. Часть третья — 171;Время после поста 187;— посвящена построению правильного рациона питания после завершения постничества и учит читателей относиться к пище как неотъемлемой части духовной жизни человека. В приложениях автор делится своим ценным практическим опытом: описывает эффективные методики и техники, помогающие восстановить физические силы во время поста(ножные ванны, йоговские асаны, растирание сухой щеткой, полоскание рта и так далее). Данная книга поможет вам подготовить почву для того, чтобы развить в себе доверие к собственным силам, стать лучшим врачевателем своего тела. Поститесь на здоровье! Издательство: "Весь" (2013)
ISBN: 978-5-9444-4452-3 Купить за 451 руб в My-shop |
Другие книги схожей тематики:
Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|