Книга: Дэвид Хибер, Сьюзен Бауэрман «Шейпинг-диета. 14-дневный план снижения веса»

Производитель: "ПОПУРРИ"

Серия: "Отдельные издания"

Достигните своей лучшей формы! Составьте индивидуальный план; Уменьшите количество жиров в своем рационе; Определите потребность своего организма в белках; Регулярно выполняйте физические упражнения; Сбросьте вес и никогда не набирайте его вновь. Книга `Шейпинг-диета` сочетает проверенные диетологические концепциицветового кода с новейшими разработками Центра диетологии при Калифорнийском университете Лос-Анджелеса, которые помогут вам правильно определить особенности своего организма, индивидуальную потребность в белках и метаболический статус, чтобы не только сбросить лишний вес, но и создать новую фигуру. `Шейпинг-диета`, в отличие от бесчисленного множества модных диет и псевдочудодейственных рецептов `на все случаи жизни`, содержит наиболее эффективный, легкий для осуществления и научнообоснованный план организации питания.

Издательство: "ПОПУРРИ" (2014)

Формат: 84x108/32, 480 стр.

ISBN: 978-985-15-2048-6

Купить за 377 грн (только Украина) в