Электронная книга: Вонда Райт «Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте»
|
Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте. Вонда Райт и Рут Винтер знакомят нас с 6-недельной программой повышения активности «в следующие 40». «Фитнес после 40» – настоящий кладезь полезных знаний и советов тем, кто стремится поддерживать себя в форме: с чего начать, какую выбрать экипировку, с какой интенсивностью тренироваться и где, какие важные мелочи предусмотреть, как не травмировать себя по неопытности, как заниматься, если есть проблемы со здоровьем, как правильно ухаживать за своим телом, быть в хорошем настроении и вести активный образ жизни круглый год. Издательство: "Альпина Диджитал" (2015)
ISBN: 978-5-9614-4676-0 электронная книга Купить за 299 руб и скачать на Litres |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Вонда Райт,Рут Винтер | Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте | О чем книга«Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте»Авторы книги рассказывают, как… — (формат: 60x90/8 (190x240мм), 356 стр.) Подробнее... | 2016 | 318 | бумажная книга |
| Вонда Райт, Рут Винтер | Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте | Цитата`Книга `Фитнес после 40` - не только о физических упражнениях. В ней представлены результаты многолетних… — Альпина Паблишер, (формат: 84x108/16, 356 стр.) Подробнее... | 2017 | 337 | бумажная книга |
| Винтер Р. | Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте | Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более… — Альпина Паблишер, Здоровье и питание Подробнее... | 2017 | 542 | бумажная книга |
| Райт В., Винтер Р. | Фитнес после 40 В прекрасной форме в любом возрасте | Это настоящий кладезь полезных знаний и советов тем, кто стремится поддерживать себя в форме: с чего начать… — (формат: Твердая бумажная, 360 стр.) Подробнее... | 2017 | 458 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Премия Небьюла за лучший роман — Премия «Небьюла» за лучший роман (англ. Nebula Award for Best Novel) ежегодно вручается Американской ассоциацией писателей фантастов (SWFA) за произведение, написанное в жанре научной фантастики, фэнтези или родственных жанрах и… … Википедия
Премия «Небьюла» за лучший роман — (англ. Nebula Award for Best Novel) ежегодно вручается Американской ассоциацией писателей фантастов (SWFA) за произведение, написанное в жанре научной фантастики, фэнтези или родственных жанрах и опубликованное в США в предыдущем календарном … Википедия
Список писателей-фантастов — Содержание 1 Русскоязычные писатели фантасты 2 Не русскоязычные писатели фантасты 2.1 А … Википедия
Зарубежные писатели-фантасты — Содержание 1 Русскоязычные писатели фантасты 2 Не русскоязычные писатели фантасты 2.1 А 2.2 Б … Википедия
