Книга: Парфентьева Л. «100 способов изменить жизнь»

Эта книга родилась из еженедельной рубрики Ларисы Парфентьевой «100 способов изменить свою жизнь» на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед. В эту книгу вошли разделы «Предназначение», «Мотивация», «Движение», «Законы жизни».

Содержание:

Введение...... 11 Мотивация...... 15 Как бросить нелюбимую работу, похудеть на 30 килограммов и найти себя...... 17 Парадокс выжившего, или Почему истории успеха не работают...... 23 Заплати вперед, или Зачем дракону девственницы...... 26 Как перестать бояться ошибок?...... 30 Как найти мотивацию для изменений?...... 35 Как уволиться из отдела продаж, простить папу и стать писателем...... 42 С чего начать, если жизнь зашла в тупик? Бросаем вызов...... 48 Как преодолеть «паралич действия»...... 53 Про зону комфорта, силу сопротивления и почему нужно действовать без промедления...... 57 Предназначение...... 65 Пять мифов о предназначении...... 67 Сканеры и дайверы — кто вы, или Чем заняться, если у меня много любимых дел...... 74 Легкий способ стать счастливым, или Другой взгляд на творчество...... 85 Как совмещать работу и любимое дело? Выход из замкнутого круга...... 89 Что нас останавливает, или Три самых популярных «стопа» на пути к любимому делу...... 93 Три способа услышать голос своего сердца...... 98 Что такое поток и как его поймать...... 102 Как миф о таланте убивает мечту...... 107 Почему личный смысл — лучший советчик (хотя порой странный). Тварь я дрожащая или право имею?...... 114 Кради как художник: что создавать, если всё уже создано?...... 120 А вы точно хотите знать свое предназначение, или Немного правды о любимом деле...... 124 Как все устроено...... 129 Формула счастья: семь составляющих...... 131 Как правильно страдать, или Руководство для тех, кто всегда старается быть сильным...... 141 Про веру в себя, повышение самооценки, или Как становятся креативными и успешными...... 146 Смерть «списков целей», или Почему планы не стоят ничего...... 150 Личная сила, виртуальный cashback и как взять у Вселенной все, что хочешь...... 157 Как простить старые обиды и «вынуть нож» из спины?...... 163 Почему люди боятся заниматься любимым делом и/или много зарабатывать?...... 177 «Я ничего не выбираю», или Почему нужно принять решение...... 181 «Скажи мне, кто твой друг», или Окружение, которое нас делает...... 186 Движение к цели...... 191 Спринт или марафон? Сколько нужно времени, чтобы «пересоздать» себя...... 193 Эмоциональный цикл перемен, или Американские горки на пути к цели...... 198 Техника микрорешений: заводим полезные привычки и сдвигаем дела с мертвой точки...... 203 О каком лидерском качестве чаще всего молчат паблики про успех?...... 213 Четыре шага в борьбе с перфекционизмом...... 218 Две лучшие техники во время волевых испытаний и изменений...... 226 Почему все-таки стоит рискнуть: четыре причины...... 234 Заключение...... 239 Благодарности...... 241 Список рекомендуемой литературы...... 243

Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2016)

ISBN: 9785001001041