Книга: Кёрнер, Хэл «Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль»

Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль

Серия: "миф. зож"

Все, что вам нужно знать, чтобы преодолеть первый ультрамарафон или поставить личный рекорд в беге на 100 миль, — из уст победителя легендарных забегов Western States и Hardrock 100. Тому, кто собирается замахнуться на нечто большее, чем простой марафон, требуются четкие советы по подготовке. В этой книге, написанной известным ультрамарафонцем, участвовавшим в более чем 130 соревнованиях, описываются подробности: как выбрать гонку, как тренироваться, какую экипировку предпочесть, какой тактики придерживаться, как охлаждаться и питаться на дистанции, как распределять силы и обучить команду поддержки, какой должна быть психологическая подготовка. А также план длятрех дистанций: 50 км, 50 и 100 миль. Переводчик: Ренат Шагабутдинов.

Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2016)

Формат: 235.00mm x 165.00mm x 12.00mm, 176 стр.

ISBN: 978-5-00100-057-0

Кернер

ке́рнер
м.
Инструмент в виде стального стержня с коническим острием, предназначенный для разметки деталей.

Толковый словарь Ефремовой. 2000.

Источник: Кернер

Хэл

    ХЭЛ или Хэла. (Сканд.) Богиня-Царица Страны Мертвых; страшное и загадочное Существо, царящее над глубинами Хэлхейма и Нифелхейма. В более ранней мифологии Хэл была богиней земли, доброй и благожелательной матерью, кормилицей уставших и голодных. Но в более поздних скальдах она стала женским Плутоном, темной Владычицей Царства Теней - той, которая внесла смерть в этот мир, а затем - скорбь.
Источник: "Теософский словарь"

Источник: Хэл

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Хэл Кёрнер и Адам ЧейзРуководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 мильО книге Все, что вам нужно знать, чтобы преодолеть первый ультрамарафон или поставить личный рекорд в беге на… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 70x100/16, 176 стр.) МИФ. ЗОЖ Подробнее...2016
547бумажная книга
Кернер Х.Руководство ультрамарафонца От 50 километров до 100 мильВсе, что вам нужно знать, чтобы преодолеть первый ультрамарафон или поставить личный рекорд в беге на 100 миль… — (формат: Мягкая глянцевая, 176 стр.) Подробнее...2016
639бумажная книга
Хэл КёрнерРуководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 мильТому, кто собирается замахнуться на нечто большее, чем простой марафон, требуются четкие советы… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), электронная книга Подробнее...2014
349электронная книга

См. также в других словарях:

  • Холбрук, Хэл — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Холбрук. Хэл Холбрук Hal Holbrook …   Википедия

  • Скалолаз (фильм) — У этого термина существуют и другие значения, см. Скалолаз. Скалолаз Cliffhanger …   Википедия

  • Династия (Сезон 5) — Династия. Сезон 5 Страна …   Википедия

  • Джордан, Майкл — У этого термина существуют и другие значения, см. Джордан. Майкл Джордан Michael Jeffrey Jordan …   Википедия

  • Список наград и достижений Майкла Джордана — Майкл Джордан в 1997 году …   Википедия

  • Dire Straits — Концерт в Норвегии, октябрь 1985 г. Слева на …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»