Книга: «Худеем к празднику. Минус 7 кг за 7 дней»

К Новому году, дню рождения или отпуску почти каждая женщина мечтает похудеть, и желательно быстро. В этом случае на помощь придут экспресс-диеты. В нашей книге речьпойдет о том, как провести диету правильно, не навредить своему здоровью и закрепить полученный результат. В ней вы также найдете рекомендации диетологов по здоровому питанию и активному образу жизни: описание эффективных физических упражнений и рецепты блюд для поддержания стройности.

Издательство: "Мир Книги Ритейл" (2011)

Формат: 84x108/32, 192 стр.

ISBN: 978-5-501-00046-9

Купить за 110 руб на Озоне