Книга: Бекхэм Д. «Дэвид Бекхэм. Моя система тренировок»

Серия: "Спорт. Лучший мировой опыт"

Англичанина Дэвида Бекхэма можно без преувеличений назвать одним из величайших футболистов в истории. Яркий полузащитник одинаково уверенно давал дальние пасы и, благодаря дриблингу, умело обводил соперников в ближнем контакте, а еще умело режиссировал игру на поле, и в сборной, и в клубах оставаясь настоящим капитаном.
Секретами своего мастерства футболист поделился в книге «Дэвид Бекхэм. Моя система тренировок», где он подробно рассказал о техниках своих тренировок, начиная с разминки и заканчивая практическими упражнениями. С рекомендациями звезды мирового футбола вы сможете развить все необходимые для эффективной игры навыки — владение мячом, умение открываться для паса, дриблинг, защита, действия при стандартах.
Также в книге есть история самого Дэвида Бекхэма, который вырос в «Манчестер Юнайтед» в большого футболиста, который в дальнейшем покорил мадридский «Реал» и весьмир.

"В детстве моя комната была увешана постерами с изображениями многих звёзд футбола. Преимущественно это были наши соотечественники – не потому, что они талантливее: изображения мировых звёзд были в дефиците. И как же я завидую в этом смысле сегодняшним мальчишкам, влюблённым в футбол! Какие постеры? У них теперь есть уникальнаякнига самого Дэвида Бэкхема, человека, который нашёл возможность поделиться своим опытом, создать настоящий учебник футбола. Как тренироваться, как играть, как жить футболом. Уверен, что с этой книгой число тех, кто захочет уже с детства стать профессиональным футболистом, многократно возрастёт." (Денис Глушаков, игрок сборной России)

Бумага мелованная глянцевая.

Содержание книги:

01. Подготовка к игре
02. Владение мячом
03. Создание свободного пространства
04. Ведение мяча с поворотом
05. Пас
06. Дриблинг
07. Защита
08. Кросс
09. Финишная прямая
10. Штрафной и пенальти.

Издательство: "Эксмо" (2015)

ISBN: 978-5-699-78257-4