Книга: «Марафон здоровья: скандинавская ходьба и джоггинг. От первых шагов до спортивной трассы»

Скандинавская ходьба и джоггинг — это не только способы избежать опасных последствий гиподинамии, но и эффективный метод реабилитации. Польза этих видов естественного движения огромна. Доказано, что скандинавская ходьба уменьшает давление на колени и...

Издательство: "Вектор" (2015)

ISBN: 978-5-9684-2450-1