Книга: Гришина Ю.И. «Общая физическая подготовка: Знать и уметь: Учебное пособие / Ю. И. Гришина. - 4-e изд. - ил. - (Высшее образование)., (Гриф)»
|
В учебном пособии кратко изложены основные принципы физического воспитания, предлагается конкретный практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического развития, основы рациональногопитания. Пособие предназначено для студентов технических вузов, аспирантов, а также всех желающих грамотно использовать физические упражнения в самостоятельныхзанятиях с целью укрепления здоровья, повышения работоспособности и физической подготовки. Издательство: "Феникс" (2014) Формат: твердый, 249 стр.
ISBN: 978-5-222-21447-3 |
См. также в других словарях:
Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… … Медицинская энциклопедия
