Книга: Бейкер Я. «Йога для любого возраста и уровня подготовки / Бейкер Я.»
|
Йога для любого возраста и уровня подготовки ДОМАШНИЙ ЙОГА-ТРЕНИНГ НА ЦЕЛЫЙ ГОД! Это не просто еще одна книга с описаниями поз и дыхательных практик. Это полный курсс учителем йоги. Йога дает нам в жизни еще один шанс. Вы можете заниматься ею в любом возрасте. Если вы хотите жить дольше, стать спокойнее и улучшить здоровье, йога –именно то, что вам нужно! Курс охватывает все уровни практики йоги – от начального до повышенного. В книге 5 разделов для людей с любым уровнем подготовки и без таковой. Каждый состоит из отдельных иллюстрированных уроков с описанием поз в том порядке, в котором их следует выполнять. Заключительная часть каждого урока посвящена релаксации и медитации. В приложении вы найдете советы по вопросам здоровья. Люди, испытывающие во время занятий йогой умиротворенность и гармонию, привносят этурадость и в свою повседневную жизнь. Издательство: "Книжный клуб'Клуб семейного досуга'" (2012) Формат: твердый, 288 стр.
ISBN: 978-5-9910-2110-4 |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Бейкер Дж. | Йога для любого возраста и уровня подготовки | Йога дает нам в жизни еще один шанс. Вы можете заниматься ею в любом возрасте. Если вы хотите жить дольше… — (формат: Твердая глянцевая, 320 стр.) Подробнее... | 2012 | 263 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Бейкер — Бейкер Содержание 1 Фамилия 2 Населённые пункты 3 Объекты 4 См. т … Википедия
БЕЙКЕР — (Baker), Самюэл Уайт (8.VI.1821 30.XII.1893) англ. путешественник и колонизатор. В 1861 1862 исследовал вост. притоки Нила. В 1864 оз. Альберт. В 1869, преследуя захватнич. цели, возглавил воен. экспедицию егип. хедива к верховью Нила якобы для… … Советская историческая энциклопедия
БЕЙКЕР — (Baker) Официальное название Остров Бейкер (Baker Island). Расположен в центральной части Тихого океана южнее острова Хауленд практически на экваторе. Площадь 1,4 км2. Географические координаты: 0°13 северной широты и 176°31 западной долготы. Б.… … Энциклопедия стран мира
Бейкер (аэропорт — Бейкер (аэропорт, Калифорния) У этого термина существуют и другие значения, см. Бейкер. Аэропорт Бейкер Baker Airport[1] Страна: Регион: США Калифорния … Википедия
БЕЙКЕР Чет — (Baker Chet) (полное имя Чесни Генри Бейкер, Chesney Henry Вaker) (23 декабря 1929, Йель, шт. Оклахома 13 мая 1988, Амстердам), американский джазовый (см. ДЖАЗ) музыкант (труба, фортепиано, вокал), руководитель ансамбля. Родился в Оклахоме. В… … Энциклопедический словарь
БЕЙКЕР Джеймс — БЕЙКЕР (Baker) Джеймс (р. 28 апреля 1930, Хьюстон), американский государственный и политический деятель, государственный секретарь США в 1989 1992. В 1952 закончил Принстонский университет, два года отслужил на флоте, а в 1957 получил диплом… … Энциклопедический словарь
