Книга: Пер Тесч «Бодибилдинг для всех»
|
Известный специалист в области бодибилдинга Пер Тесч совершил, казалось бы, невозможное: он позволил спортсменам заглянуть внутрь своего тела и с помощью метода магнитно-резонансного изображения увидеть, как работают мышцы под нагрузкой. Такая `обратная связь` со своими мышцами позволяет заняться `направленным` бодибилдингом, то есть целевым образом развивать определенные группы мышц и правильно дозировать нагрузки. Упражнения выстроены с нарастающей эффективностью, а наглядные изображения стимулируют осознанное их выполнение. Программа предусматривает разные уровни сложности как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Содержание:Бодибилдинг для всех Издательство: "Эксмо" (2002) Формат: 84x108/16, 160 стр.
ISBN: 5-699-00900-0 Купить за 420 руб на Озоне |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| В. Д. Чингисов | Бодибилдинг, атлетизм для всех | Как грамотно и с пользой для здоровья быстрыми темпами нарастить мышцы и при этом затратить минимум усилий… — Издательство АСТ, электронная книга Подробнее... | 199 | электронная книга | |
| Стюарт МакРоберт | Думай! Бодибилдинг без стероидов | «Думай! Бодибилдинг без стероидов» – бестселлер Роберта МакСтюарта теперь в России! Книга стала культовой… — AB Publishing, аудиокнига можно скачать Подробнее... | 2015 | 189 | аудиокнига |
| Стюарт МакРоберт | Думай! Бодибилдинг без стероидов! | «Думай! Бодибилдинг без стероидов» – бестселлер Роберта МакСтюарта теперь в России! Книга стала культовой… — АБ Паблишинг Трейд, электронная книга Подробнее... | 249 | электронная книга | |
| Отсутствует | Диабет. Образ жизни. №4_2017 июль-август | «Диабет. Образ жизни» – научно-популярный медицинский журнал (издается с 1991 г.), предназначенный в первую… — Международная программа Диабет, Журнал «Диабет. Образ жизни» 2017 электронная книга Подробнее... | 2017 | 49 | электронная книга |
См. также в других словарях:
Бодибилдинг — Мистер Олимпия 2008 Декстер Джексон Густаво Баделл Культуризм (фр. culturisme культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. body building строительство тела) процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими… … Википедия
Спортивная жизнь Курортного района Санкт-Петербурга — Спортивная жизнь Курортного района Санкт Петербурга, неотделима от жизни России, отмечающей каждую вторую субботу августа День физкультурника[1]. Основу физкультурного движения в районе составляют 55 коллективов организаций, учреждений, в том… … Википедия
Монголия — В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете … Википедия
Карьера Арнольда Шварценеггера в культуризме — Стиль этой статьи неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка. Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии. Арнольд выступает под псевдонимами «Австрийский дуб» и «Штирийский дуб». В возрасте 19 лет выигрывает… … Википедия
Культуризм — Мистер Олимпия 2008 Декстер Джексон … Википедия
Золотой тигр — Мультитурнир «Золотой тигр»[1], на сегодняшний день самый крупный в Европе и России, международный фестиваль силовых видов спорта. Проходит ежегодно в Екатеринбурге в первых числах октября. Является центром праздника «Всероссийский день… … Википедия
