Книга: Сигел Д. «Майндсайт»
|
|
В этой книге опытный психиатр Дэниел Сигел доказывает, что способность фокусировать внимание на своем внутреннем мире и сознании может изменить жизнь к лучшему. С помощью научных фактов и вдохновляющих историй пациентов автор наглядно демонстрирует, как любой человек способен понять и контролировать процессы, влияющие на мышление, поведение и взаимоотношения. Содержание:Предисловие...... 9 Введение. Ныряя во внутреннее море...... 12 Часть I. Путь к благополучию. Что такое майндсайт...... 21 Глава 1. Поврежденный Мозг, потерянная душа. Треугольник благополучия...... 23 Мозг: инструкция пользователя. Мозг как на ладони...... 36 Глава 2. Блинья гнева. Потерянный и найденный майндсайт...... 47 Мозг: инструкция пользователя. Коротко о нейропластичности...... 63 Глава 3. Покидая «эфирный купол». Где находится сознание?...... 71 Мозг: инструкция пользователя. Путешествие по резонансным путям...... 86 Глава 4. Хоровое пение. Путь к гармонии и здоровью...... 92 Часть II. Способность меняться. Майндсайт в действии...... 107 Глава 5. Американские горки нашего сознания. Укрепление оси осознанности...... 109 Глава 6. Играющее в прятки полушарие. Равновесие между левым и правым полушариями...... 132 Глава 7. Парализованная ниже шеи. Восстановление связи между сознанием и телом...... 152 Глава 8. Узники прошлого. Память, травма и восстановление...... 177 Глава 9. Разобраться в собственной жизни. Привязанность и Мозг-рассказчик...... 200 Глава 10. Наши множественные сущности. Восстановление связи с глубинной сущностью...... 224 Глава 11. Нейробиология понятия «мы». Защищая друг друга...... 247 Глава 12. Время, приливы и отливы. Столкновение с неопределенностью и смертностью...... 271 Эпилог. Расширение сферы участия и обогащение своего «я»...... 296 Основные термины...... 304 Примечания...... 309 Благодарности...... 320 Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2015)
ISBN: 9785000574249 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Шагни в будущее. Стратегия в эпоху электронного бизнеса | Эта книга заставляет читателей переосмыслить понимание принципов ведения бизнеса в Сети. Она учит тому, как… — Олимп-Бизнес, - Подробнее... | бумажная книга | ||
| Вне зоны доступа. Как не потерять контакт с ребенком в переходном возрасте | В этой книге Дэниэл Сигел рассматривает проблемы переходного возраста. Это тот самый период, когда дети… — Издательство "Эксмо" ООО, Психология. PROродительство Подробнее... | бумажная книга | ||
| Растущий мозг. Как нейронаука и навыки майндсайт помогают преодолеть проблемы подросткового возраста | Поведение подростков нередко ставит родителей в тупик. Объяснить его сложно, а иногда невозможно. Дэниел… — Издательство "Эксмо" ООО, Совершенный мозг Подробнее... | бумажная книга | ||
| Растущий мозг Как нейронаука и навыки майндсайт помогают преодолеть проблемы переходного возраста | Поведение подростков нередко ставит родителей в тупик. Объяснить его сложно, а иногда невозможно… — (формат: Твердая бумажная, 272 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Вне зоны доступа Как не потерять контакт с ребенком в переходном возрасте | Дэниел Сигел — выдающийся психиатр и нейробиолог, автор бестселлеров о воспитании детей и работе мозга —… — (формат: Твердая бумажная, 272 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Сигел — Сигел фамилия. Известные носители: Сигел, Джейсон (1980) американский актёр, сценарист и музыкант. Сигел, Дон (1912 1991) американский кинорежиссёр и продюсер … Википедия
СИГЕЛ Дон — СИГЕЛ (Siegel) Дон (26. 10. 1912 29. 04. 1991), американский режиссер, продюсер, актер. Полное имя Доналд. Учился в колледже в Кембридже, затем в Королевской академии драматического искусства в Лондоне. Не получив признания как актер, в 1933… … Энциклопедия кино
СИГЕЛ (Segal) Джордж — (р. 1924) американский художник. В 1960 е гг. выдвинулся в число ведущих скульпторов США, создавая близкие поп арту меланхолические композиции, где белые гипсовые фигуры (слепки с натурщиков) объединены с мебелью и др. элементами реальной среды в … Большой Энциклопедический словарь
Сигел, Дон — Дон Сигел Donald Siegel Дата рождения: 26 октября 1912(1912 10 26) Место рождения: Чикаго, Иллинойс, США Дата смерти … Википедия
Сигел (тауншип, Миннесота) — Тауншип Сигел Sigel Страна СШАСША … Википедия
Сигел, Дон — (Siegel, Don) Полное имя: Доналд. Режиссер, продюсер, актер. Родился 26 октября 1912 года в Чикаго, умер 29 апреля 1982 года в Нипомо. Окончил Университет в Кембридже (Англия) и лондонскую Королевскую драматическую академию, стажировался в… … Режиссерская энциклопедия. Кино США
