Книга: МакКеон Г. «Эссенциализм»
|
|
Эта книга для всех, кто погряз в посведневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег МакКеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм — это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше — во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах. Содержание:ГЛАВА 1. Эссенциалист...... 7 СУЩНОСТЬ ЭССЕНЦИАЛИЗМА. Ключевые характеристики эссенциалиста...... 33 ГЛАВА 2. ВЫБИРАЙТЕ: Непреодолимая сила выбора...... 35 ГЛАВА 3. РАЗЛИЧАЙТЕ: Почти всё не важно...... 41 ГЛАВА 4. УСТУПКА: Какую именно задачу хочется решить...... 49 ИССЛЕДУЙТЕ. Как выделить крупицы важного из массы ненужного...... 59 ГЛАВА 5. ПРОСТРАНСТВО: Как спрятаться от мира и получить от этого удовольствие...... 63 ГЛАВА 6. ВЗГЛЯД: Как увидеть самое главное...... 73 ГЛАВА 7. ИГРА: Как ощутить мудрость своего внутреннего ребенка...... 81 ГЛАВА 8. Сон...... 89 ГЛАВА 9. ПРИДИРАЙТЕСЬ: Сила радикальных критериев...... 99 УСТРАНЯЙТЕ. Как нам избавиться от тривиального большинства...... 109 ГЛАВА 10. ЦЕЛЕПОЛАГАЙТЕ: Одно решение стоит тысяч...... 113 ГЛАВА 11. МУЖЕСТВО: Сила элегантного «нет»...... 123 ГЛАВА 12. ОТКАЗ ОТ ОБЯЗАТЕЛЬСТВ: Как получать больше, отказываясь от меньшего...... 135 ГЛАВА 13. РЕДАКТИРОВАНИЕ: Невидимое искусство...... 145 ГЛАВА 14. ГРАНИЦЫ: Как их устанавливать и чувствовать себя свободным...... 153 ДЕЙСТВУЙТЕ. Как потратить минимум усилий...... 163 ГЛАВА 15. БУФЕР: Несправедливое преимущество...... 165 ГЛАВА 16. УДАЛЕНИЕ: Как устранять препятствия и получать лучший результат...... 175 ГЛАВА 17. ПРОГРЕСС: Сила мелких побед...... 183 ГЛАВА 18. ПОТОК: Гениальное в повседневном...... 193 ГЛАВА 19. ПРИСУТСТВИЕ: Что важно сейчас...... 205 ГЛАВА 20. БУДЬТЕ: Жизнь эссенциалиста...... 213 ПРИЛОЖЕНИЕ...... 225 Настоящий лидер...... 225 Примечания...... 233 Благодарности...... 245 Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2015)
ISBN: 9785000573471 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Эссенциализм. Путь к простоте | Книга поможет расставить приоритеты в жизни и расскажет, как делать меньше, а добиваться большего. Вам… — Манн, Иванов и Фербер, Личное развитие Подробнее... | бумажная книга | ||
| Эссенциализм Путь к простоте | Это книга для всех, кто погряз в посведневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Эссенциализм… — (формат: Твердая бумажная, 256 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
эссенциализм — ЭССЕНЦИАЛИЗМ (от лат. essence сущность) термин, которым К. Поппер обозначил направление в философии науки, сформированное убеждением в том, что конечной целью науки является познание «сущностей», лежащих в основе наблюдаемых явлений; и… … Энциклопедия эпистемологии и философии науки
Эссенциализм — Эссенциализм ♦ Essentialisme Учение, обратное экзистенциализму и номинализму. Его сторонники считают, что сущность предшествует существованию или что сущность всякой вещи содержится в ее определении. Также чрезмерное доверие языку и мышлению … Философский словарь Спонвиля
Эссенциализм — (от англ. essential обязательно существующий, непременный) свойство теоретических концепций, в которых делается попытка зафиксировать некую неизменную, в данном контексте женскую сущность; в современной феминистской теории постоянный объект… … Термины гендерных исследований
Эссенциализм — (от лат. essentia сущность) теоретическая и философская установка, характеризующаяся приписыванием некоторой сущности неизменного набора качеств и свойств. Возникший в схоластической философии термин эссенция был латинским… … Википедия
ЭССЕНЦИАЛИЗМ МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЙ — (от лат. essentia сущность) англ. essencialism, methodological; нем. Essentialismus, methodologischer. По К. Попперу способ научного познания, объявляющий целью науки открытие и описание истинной природы вещей (сущности); основан на 2… … Энциклопедия социологии
Эссенциализм и конструктивизм в исследованиях гомосексуальности — Зефир и Гиацинт, Аттический сосуд из Тарквинии, ок. 480 до н. э., Бостонский Музей Искусства Портал ЛГБТ … Википедия
