Книга: Думчев А. А. «Помнить все. Практическое руководство по развитию памяти»

Сегодня, во времена высоких информационных технологий, многие жалуются на недостаточные возможности своей памяти, забывчивость и неумение обходиться без многочисленных девайсов даже в самых простых ситуациях. Эта книга научит вас, как натренировать память и развить интеллект, чтобы поднять свои умственные способности на более высокий уровень.

Содержание:

Предисловие...... 7 Природа памяти...... 9 Интеллект и память...... 16 Фактор общего интеллекта...... 17 Социальный интеллект...... 25 Позитивное мышление...... 28 Творческое мышление...... 30 Мотивация и концентрация...... 33 Резюме...... 37 Часть I. Без предварительной подготовки...... 39 Как читать эти главы...... 41 Глава 1. НОВЫЕ СЛОВА...... 43 Как запоминаются слова и что такое ассоциации...... 46 Глава 2. СПИСОК...... 55 Глава 3. ИМЕНА И ЛИЦА...... 65 Итак, как запоминать лица...... 67 Как зовут вашего собеседника...... 68 Глава 4. ИНОСТРАННЫЙ ЯЗЫК...... 73 Интерес...... 77 Интеллектуальная работа с материалом...... 84 Повторение...... 87 Часть II. После подготовки...... 99 Глава 5. ЦИФРЫ...... 103 Глава 6. КАК МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ МЕТОД МЕСТ...... 113 6. 1. Расширяем горизонты...... 115 6. 2. Как я запомнил 22 528 знаков числа «пи»...... 116 6. 3. Запоминаем текстовую информацию...... 117 6. 4. Конспект в голове...... 122 6. 5. Решение задач в уме...... 124 6. 6. Переговоры, собеседование и другое...... 128 Глава 7. ТУЗ В РУКАВЕ...... 131 Как насчет карт местности...... 135 Глава 8. БОНУСЫ И ИНДИКАТОРЫ...... 137 Дополнение...... 143 Как правильно повторять...... 146 Как использовать забывание в своих целях...... 149 С кем дружить вашему мозгу...... 153 Младенцы...... 154 Подростки...... 155 Взрослые...... 155 Пожилые...... 156 Животные...... 157 Какой активности отдать предпочтение...... 158 Пища для ума...... 161 Двенадцать...... 163 Послесловие...... 169

Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2014)

ISBN: 9785000570159