Книга: Яковлева Л. В., Юдина Р. А. «Физическое развитие и здоровье детей 3–7 лет. Пособие для педагогов дошкольных учреждений в 3 частях Методические рекомендации»

Издание включает: программу «Старт», обеспечивающую взаимосвязь физического, психологического и интеллектуального развития детей 3–7 лет; методические рекомендации по физическому воспитанию детей; конспекты занятий по организации физкультурно-оздоровительной работы в дошкольных учреждениях.
В пособии, состоящем из трех частей, авторы объясняют как проводить обследование двигательных навыков детей 3–7 лет, систему закаливания и оздоровительно-профилактическую работу с дошкольниками, отдельно описывают развивающие игры и упражнения с различным спортивным оборудованием и правила пользования им.
Издание адресовано педагогам дошкольных учреждений.

Содержание:

УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ И СОКРАЩЕНИЯ...... 3 ПРОГРАММА «СТАРТ»...... 4 ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ...... 6 Обследование детей...... 7 Формы работы...... 8 Динамика развития двигательно-игровых навыков у детей 3—7 лет...... 9 Как помочь ребенку найти себя в движении...... 10 Примерное распределение работы по физическому развитию и оздоровлению детей на год для всех звеньев дошкольного учреждения и для семьи...... 14 МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ К РАБОТЕ С ДЕТЬМИ...... 30 СИСТЕМА РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНО-ИГРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДЕТЕЙ НА ГОД...... 30 Система распределения коррекционных упражнений и основных движений на год. Вторая младшая группа...... 31 Система распределения упражнений и движений с элементами спортивной гимнастики и акробатики на спортивных снарядах на год. Вторая младшая группа...... 33 Система распределения игровых упражнений и игр с предметами и без предметов на год. Вторая младшая группа...... 35 Система распределения игровых упражнений и игр с элементами спорта на год. Вторая младшая группа...... 37 Система распределения коррекционных упражнений и основных движений на год. Средняя группа...... 39 Система распределения упражнений и движений с элементами спортивной гимнастики и акробатики на спортивных снарядах на год. Средняя группа...... 41 Система распределения игровых упражнений и игр с предметами и без предметов на год. Средняя группа...... 43 Система распределения игровых упражнений и игр с элементами спорта на год. Средняя группа...... 45 Система распределения коррекционных упражнений и основных движений на год. Старшая группа...... 47 Система распределения упражнений и движений с элементами спортивной гимнастики и акробатики на спортивных снарядах на год. Старшая группа...... 49 Система распределения игровых упражнений и игр с предметами и без предметов на год. Старшая группа...... 51 Система распределения игровых упражнений и игр с элементами спорта на год. Старшая группа...... 53 Система распределения коррекционных упражнений и основных движений на год. Подготовительная группа...... 55 Система распределения упражнений и движений с элементами спортивной гимнастики и акробатики на спортивных снарядах на год. Подготовительная группа...... 57 Система распределения игровых упражнений и игр с предметами и без предметов на год. Подготовительная группа...... 59 Система распределения игровых упражнений и игр с элементами спорта на год. Подготовительная группа...... 61 СПОРТИВНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ И ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ ИМ...... 63 Инструкция по обеспечению безопасности жизни и здоровья детей дошкольного возраста при использовании спортивных снарядов и физкультурных пособий...... 63 Примерный перечень оборудования для спортивного зала...... 66 Размеры спортивного оборудования на полосе препятствий...... 68 Примерный перечень инвентаря и пособий для спортивного участка...... 69 I. Спортивные снаряды на полосе препятствия...... 69 II. Спортивная площадка для спортивных игр и упражнений...... 70 Физкультурный уголок в группе...... 70 Примерный перечень спортивного инвентаря для группового помещения...... 75 ОБСЛЕДОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ ДЕТЕЙ 3—7 ЛЕТ В ДОШКОЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ...... 77 Для чего необходимо обследование...... 77 Показатели развития физических качеств и двигательных навыков у детей 3—7 лет...... 80 Динамика развития физических качеств и двигательных навыков у детей...... 84 Показатели развития навыков владения ребенком своим телом на спортивных снарядах...... 91 Показатели ловкости и умения владеть своим телом в играх, спортивных и игровых упражнениях...... 94 Примерные нормативы и оценка выполнения движений...... 98 Личная карточка ребенка (с 3 до 7 лет). Динамика развития физических качеств и двигательных навыков...... 101 СИСТЕМА ЗАКАЛИВАНИЯ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА С ДЕТЬМИ...... 103 Почему дети приходят в детский сад с нарушениями опорно-двигательного аппарата...... 103 Нарушения осанки...... 103 Режим физических упражнений (нагрузок)...... 105 Косолапость, плоскостопие и нормальная стопа...... 106 Примерная система закаливающих мероприятий...... 108 Рекомендации к одежде для спортивных занятий на воздухе и в помещении...... 109 Физическая нагрузка ребенка после болезни...... 110 Как определить у детей степень усталости во время двигательной деятельности...... 110 Организация двигательного режима для детей 3—7 лет в течение дня и недели...... 111 Оздоровительно-профилактическая гимнастика...... 112 Примерная структура оздоровительно-профилактической гимнастики...... 114 Дыхательная гимнастика...... 115 Примерный комплекс дыхательной гимнастики № 1...... 117 Примерный комплекс дыхательной гимнастики № 2...... 120 Примерный комплекс дыхательной гимнастики № 3...... 121 Методические рекомендации к проведению дыхательной гимнастики...... 123 Упражнения на массажерах для укрепления мышц стопы...... 124 Рефлекторные участки ступней ног...... 125 Комплексы общеразвивающих упражнений...... 125 Комплексы упражнений для детей 3—5 лет...... 126 Схемы общеразвивающих упражнений...... 127 Комплексы общеразвивающих упражнений для детей 5—7 лет...... 137 Акробатические упражнения...... 146 Примерный перечень и описание подражательных движений...... 150 Комплексы акробатических упражнений для детей 3—7 лет...... 159 Физкультминутки...... 179 ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ И СПОРТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ...... 181 Методические рекомендации к примерному распределению двигательно-игровой деятельности по возрастам...... 181 Основные движения...... 182 Ходьба...... 182 Бег...... 183 Построения, перестроения, повороты...... 186 Подачи команд в процессе двигательной деятельности детей...... 187 Прыжки...... 191 Упражнения в равновесии...... 197 Упражнения на кольцах...... 201 Метание...... 203 Лазанье...... 206 Спортивные упражнения...... 210 Акробатические группировки, перекаты, кувырки...... 210 Упражнения на канате (шесте), турнике, рукоходе...... 216 Школьный козел у дошколят...... 220 Акробатические прыжки с наклонной высоты...... 226 Акробатические прыжки и упражнения на батутах...... 228 Упражнения на гимнастической стенке, веревочной лесенке и щите...... 231 СОВМЕСТНАЯ РАБОТА ИНСТРУКТОРА И ВОСПИТАТЕЛЯ ВНЕ ЗАНЯТИЙ...... 238 Примерное распределение обязанностей (варианты)...... 238 Работа над движениями вне занятий...... 239 Примерное распределение двигательной деятельности вне занятий на год...... 241 ОРГАНИЗАЦИЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ С ДЕТЬМИ В ДОШКОЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ...... 249 Методические рекомендации к распределению развивающих игр и игровых упражнений по дням недели для детей 3—7 лет...... 251 Примерное распределение развивающих игр и игровых упражнений по дням недели в весенний, летний и осенний периоды года для детей 3—7 лет...... 252 Игры и игровые упражнения со скакалкой...... 253 Развивающие игры со скакалкой для детей 3—7 лет...... 255 Игры и игровые упражнения с мячами...... 259 Игры и игровые упражнения с обручами...... 261 Развивающие игры с кеглями...... 266 Игры и игровые упражнения с летающими тарелками...... 270 Игры и игровые упражнения, эстафеты и соревнования с палками, битами и городками...... 272 Примерное распределение развивающих игр и игровых упражнений по дням недели на зимний период года для детей 3—7 лет...... 282 Зимние игры и спортивные упражнения на прогулке...... 283 Для детей 3—4 лет...... 283 Для детей 4—5 лет...... 284 Для детей 5—6 лет...... 285 Для детей 6—7 лет...... 287 Игры и игровые упражнения с элементами спорта...... 289

Издательство: "Гуманитарный издательский центр ВЛАДОС" (2014)

ISBN: 9785691020087