Книга: Васильева А. «Плоскостопие»

Серия: "Ваш семейный врач"

У вас быстро устают ноги? Часто болит спина или голова? Причиной может быть плоскостопие. Деформированная стопа теряет свое удивительное свойство пружинить, и ударная волна, возникающая при нагрузке на ногу, распространяется вверх по суставам и позвоночнику.
Что делать, чтобы предотвратить это коварное заболевание, а в случае подтверждения диагноза, как правильно лечить свои стопы? Из этой книги Вы узнаете:
- что такое плоскостопие и чем оно опасно;
- как облегчить жизнь, если недуг уже проявил себя;
- чем помочь детям с врожденным плоскостопием;
- что делать в целях профилактики.
Познакомьтесь с этой книгой - она поможет вам вовремя диагностировать плоскостопие, снять болевые ощущения и в дальнейшем смело идти по жизни легкой походкой!

Содержание:

Введение...... 8 Здоровая стопа...... 10 Что мы знаем о стопе...... 10 Анатомия стопы...... 13 Плоскостопие...... 19 Что такое плоскостопие...... 19 Причины возникновения и развития плоскостопия...... 22 Виды плоскостопия (классификация по происхождению)...... 24 Степени и разновидности плоскостопия...... 27 Продольное плоскостопие...... 29 Поперечное плоскостопие...... 32 Комбинированное плоскостопие...... 34 Плоскостопие у детей и подростков...... 36 Особенности развития плоскостопия у детей...... 38 Факторы, влияющие на развитие плоскостопия у детей...... 41 Варусная и вальгусная установка стоп...... 42 Как предупредить развитие плоскостопия у детей...... 44 Выбираем детскую обувь правильно...... 47 Особые случаи плоскостопия...... 50 Плоскостопие при беременности...... 50 Диабетическая стопа...... 53 Осложнения...... 57 «Косточки» большого пальца и мизинца...... 58 Вросший ноготь...... 60 Неврома Мортона...... 62 Плоскостопие и служба в армии...... 63 Диагностика плоскостопия...... 67 Опрос (выявление жалоб и симптомов)...... 67 Осмотр...... 70 Плантография...... 73 Подометрия...... 75 Рентген...... 78 Виды и способы лечения...... 82 Лечение плоскостопия на начальном этапе...... 82 Массаж...... 85 Гидромассаж...... 89 Лечебные ванночки для ног...... 91 Ортопедические изделия для коррекции стопы...... 93 Ортопедические стельки...... 94 Ортопедическая обувь...... 99 Тутор...... 101 Лечебная гимнастика при плоскостопии...... 102 Минимальный курс упражнений для стопы при продольно-поперечном плоскостопии...... 103 Базовый комплекс лечебной гимнастики при плоскостопии...... 104 Мануальная терапия...... 116 Ударно-волновая терапия (УВТ)...... 124 Снимаем боль лекарственными препаратами...... 129 Оперативное лечение плоскостопия...... 130 Операции на мягких тканях...... 131 Операции на костях...... 131 Комбинированные операции...... 133 Импланты...... 133 Дополнительный комплекс процедур, применяемых при лечении плоскостопия...... 133 Особенности лечения плоскостопия у детей...... 135 Зарубежный опыт борьбы с плоскостопием...... 142 Мнение доктора Моски о проблемах плоскостопия...... 142 Метод доктора Понсети и лечение доктора Доббса...... 144 Особый взгляд доктора Виклера...... 147 Профилактика плоскостопия...... 152 Заключение...... 156

Издательство: "Издательская компания «Крылов»" (2011)

ISBN: 9785422600311