Книга: Васильева А. «Болезни костей»
|
|
Серия: "Ваш семейный врач" Кости - это каркас нашего тела, а такое заболевание, как остеопороз, делает их пористыми и хрупкими. В результате человек может сломать, например, ногу, всего лишь споткнувшись. Почему кости теряют свою прочность? Откуда берется этот странный недуг? Как предотвратить встречу с ним? Как излечиться от него? Как сохранить основу основ всего нашего организма - наши кости? Как избежать появления разновидности остеопороза - пародонтоза, угрожающего здоровью десен и зубов, мешающего человеку полноценно усваивать пищу? Содержание:ПРЕДИСЛОВИЕ...... 5 Глава 1. БОЛЕЗНЬ ПОДКРАДЫВАЕТСЯ НЕЗАМЕТНО...... 7 «Немая эпидемия»...... 7 Почему слабеют кости...... 10 Основные симптомы остеопороза...... 16 Причины развития заболевания...... 20 Кто прежде всего подвержен остеопорозу...... 23 Глава 2. ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОПОРОЗА...... 31 Современные методы диагностики остеопороза...... 31 На приеме у врача...... 34 Какое лекарство назначит врач...... 35 Что такое гормонозаместительная терапия...... 39 Глава 3. ПЕРЕЛОМЫ — ЭТО НЕ НАВСЕГДА...... 43 Как помочь больным после перелома...... 43 Мумие-терапия...... 46 Стремление победить болезнь...... 49 В копилке бабушек и дедушек...... 56 Глава 4. ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОПОРОЗА...... 59 Этапы профилактики остеопороза...... 59 Правильное питание убережет от болезни...... 60 В движении — жизнь...... 67 Восстановление скелетно-мышечной системы...... 74 Искусство падать...... 76 Массаж...... 79 Самомассаж...... 81 Прогулка в качестве оздоровительного мероприятия...... 83 Эффект физических нагрузок...... 85 На что следует обращать внимание при физических нагрузках...... 87 Позы йоги укрепят позвоночник...... 88 Профилактика переломов...... 93 Глава 5. ПАРОДОНТОЗ — БИЧ ВРЕМЕНИ...... 96 «Ближайший родственник» остеопороза...... 96 Диагностика и лечение...... 100 Лекарственные растения помогают стоматологам...... 102 Что мы можем сделать сами...... 106 Глава 6. БЛЮДА, РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ...... 108 Салаты...... 108 Супы...... 109 Вторые блюда...... 111 Закуски...... 113 Сладкие блюда...... 114 Напитки...... 116 Соя — вкусно, полезно, просто...... 116 ЗАКЛЮЧЕНИЕ...... 119 ПРИЛОЖЕНИЕ...... 120 СЛОВАРЬ ОСНОВНЫХ ТЕРМИНОВ...... 122 ЛИТЕРАТУРА...... 124 Издательство: "Издательство «Крылов»" (2009)
ISBN: 9785971708025 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Здоровье ваших ног | А. С. Пушкин воспел в своих стихах стройные женские ножки. Дон Жуан мог представить себе всю женщину, увидев… — Невский проспект, (формат: 84x108/32, 184 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Болезни почек. Самые эффективные методы лечения | Болезни почек часто застают человека врасплох. Жар или небольшая постоянно повышенная температура, острая… — Крылов, Ваш семейный врач Подробнее... | бумажная книга | ||
| Остеохондроз. Профилактика и исцеление от недуга | Остеохондроз — это преждевременная старость, это скрип заржавленных суставов, дряблые мышцы, "прострелы"… — Невский проспект, (формат: 84x108/32, 128 стр.) Советует доктор Подробнее... | бумажная книга | ||
| Огород и сад Планируем с умом для сверхурожая Планировка посадок Секреты ухода Подбор и размещение культур | В новой серии «Все про дачу» читатели найдут обширную информацию, которая поможет правильно ухаживать за… — (формат: Мягкая глянцевая, 128 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Здоровье ваших ног | Профилактика артроза и артрита: легко и эффективно Красивые ноги ценились во все времена. Но кроме формы и… — (формат: Мягкая глянцевая, 192 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Вегетососудистая дистония Самые эффективные методы лечения | Вегетативно-сосудистая дистония - одно из наиболее часто встречающихся заболеваний. В книге подробно… — (формат: Мягкая глянцевая, 160 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Болезни печени Самые эффективные методы лечения | Печень - второй по важности орган после сердца. Именно она дает организму возможность полноценно жить… — (формат: Мягкая глянцевая, 128 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Болезни почек Самые эффективные методы лечения | Прочитав книгу врача Александры Васильевой, вы узнаете об основных почечных заболеваниях, сможете… — (формат: Мягкая глянцевая, 128 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Атеросклероз Самые эффективные методы лечения | "Ржавчиной жизни" называют врачи атеросклероз. Половина смертей, происходящих в мире, случается по его вине… — (формат: Мягкая глянцевая, 192 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Мой гербарий Листья деревьев | Книга-гербарий знакомит ребёнка с деревьями средней полосы России и предлагает сохранить их листья здесь… — (формат: Твердая бумажная, 80 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Глазами маски | Александра Васильева пишет в жанре "эзотерического фэнтези", что заметно выделяет ее книги из общего ряда… — (формат: Твердая бумажная, 632 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Самоучитель по японской живописи суми-э базовый курс | Суми-э - традиционная японская живопись тушью, которая покорила множество людей своей выразительностью… — (формат: Твердая бумажная, 96 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения | У вас быстро устают ноги? Часто болит спина или голова? Причиной может быть плоскостопие. Деформированная… — Крылов, Ваш семейный врач Подробнее... | бумажная книга | ||
| Плоскостопие Самые эффективные методы лечения | У вас быстро устают ноги? Часто болит спина или голова? Причиной может быть плоскостопие. Деформированная… — (формат: Мягкая глянцевая, 160 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
БОЛЕЗНИ РЕВМАТИЧЕСКИЕ — мед. Ревматические болезни патологические состояния, обусловленные системным или локальным поражением соединительной ткани, наиболее часто проявляющиеся суставным синдромом. В России в 1997 г. зарегистрировано больных с диагнозом, установленном… … Справочник по болезням
ИНФЕКЦИОННЫЕ БОЛЕЗНИ — ИНФЕКЦИОННЫЕ БОЛЕЗНИ. В представлении римлян слово «infectio» заключало в себе понятие о группе острых болезней, сопровождавшихся лихорадкой, часто приобретавших повальное распространение и зависевших от загрязнения" воздуха… … Большая медицинская энциклопедия
Переломы костей — П. костей нужно отличать от костных ран, обусловленных режущими или колющими орудиями, как, например, при операциях или ударах штыком, ножом и т. п. Кости, обладая абсолютной и противодействующей плотностью, разрываются лишь при воздействии на… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Слезный аппарат (болезни) — Болезни его. 1) Острое воспаление С. железы редкое заболевание выражается сильными болями, лихорадочным состоянием и воспалительной опухолью в наружной части верхнего века у края орбиты. Глазное яблоко вследствие давления этой опухоли смещается и … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Патологическая анатомия челюстных костей — Поражения челюстных костей разнообразны. В известном руководстве по онкоморфологии, выпускавшемся Институтом патологии Вооружённых сил США, в томе, посвящённом опухолям и опухолеподобным процессам челюстных костей (2001), описано 71 заболевание.… … Википедия
ДЕТСКИЕ БОЛЕЗНИ — ДЕТСКИЕ БОЛЕЗНИ. Благодаря ряду анатомо физиол. особенностей детского организма, его фнкц. неустойчивости и ярко выраженной пластичности, возникновение, течение и исход Д. б. представляют часто настолько своеобразные черты, что вполне оправдывают … Большая медицинская энциклопедия
