Книга: Попова Ю. С. «Заболевания суставов»

Серия: "Ваш семейный врач"

Артрит, артроз, отложение солей, остеохондроз и радикулит - многим хорошо знакомые и приносящие немало проблем заболевания. Они причиняют боль и неудобство, лишают радости свободного движения.
Существуют ли эффективные способы избавиться от этих недугов, вернуть суставам здоровье и молодость? Да, и лучшие из них собраны в этой книге.
Вы узнаете:
o что делать при воспалении и болях в суставах;
o как остановить разрушительное действие болезни;
o какие средства лучше всего помогают справиться с недугами;
o как вернуть суставам былую подвижность.

Содержание:

Введение...... 8 Что представляет собой опорно-двигательный аппарат...... 9 Кости — живая ткань...... 10 Боли в суставах — скорая домашняя помощь...... 11 Массаж...... 11 Массаж полезен не всегда...... 12 Основные правила массажа...... 13 Если болят ноги...... 14 Если болят руки...... 19 Как усилить действие массажа...... 23 Медовый массаж...... 23 Очистительный медовый массаж...... 24 Водный массаж...... 25 Самомассаж в ванне...... 26 Массаж в ванне с использованием щеток...... 27 Ледяной массаж...... 28 Вакуумный массаж...... 29 Целебные свойства глины...... 30 Глиняные аппликации...... 31 Глиняные обертывания...... 31 Глиняный массаж...... 32 Лечебные ванны...... 32 Правила приема лечебных ванн...... 33 Ванны, помогающие снять боли в суставах...... 33 Очистительные обертывания...... 34 Лечение солью...... 35 Гирудотерапия...... 37 Лечение пчелиным ядом и продуктами пчеловодства...... 37 Лечение змеиным ядом...... 38 Мумие-терапия...... 39 Аппликации...... 41 Электротерапия...... 42 Магнитотерапия...... 43 Энерготерапия...... 43 Вибротерапия...... 44 Металлотерапия...... 44 Аспирин...... 45 Компрессы при болях в суставах...... 46 Мази при болях в суставах...... 49 Отложение солей...... 51 Какие заболевания может вызвать отложение солей...... 51 Почему происходит отложение солей...... 51 Отложение солей—беда не только пожилых людей!...... 52 Народные средства при нарушениях солевого обмена...... 52 Подагра...... 57 Как проявляется подагра...... 57 Как лечить...... 58 Народные средства при подагре...... 59 Радикулит...... 63 Как проявляется...... 64 Как распознать радикулит...... 64 Как лечить радикулит...... 65 Как предупредить радикулит...... 67 Мази при радикулите...... 67 Компрессы при радикулите...... 68 Артроз...... 72 Причина артроза—перегрузки...... 73 Как проявляется...... 73 Как лечить...... 74 Существует ли профилактика артроза...... 74 Артрит...... 79 Как проявляется...... 79 Как лечить...... 80 Народные средства при артрите...... 80 Остеохондроз...... 83 Как проявляется...... 83 Почему возникает...... 83 Растирания при обострении остеохондроза...... 84 Старинные рецепты лечебных компрессов...... 85 Травяные настои при остеохондрозе...... 86 Очищение суставов...... 91 Очищение лавровым листом...... 91 Очищение вымоченным рисом...... 92 Заключение...... 93

Издательство: "Издательская компания «Крылов»" (2010)

ISBN: 9785422601370