Книга: Бойко Е. А. «Упражнения для глаз»

Упражнения для глаз

Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение.
Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить здоровье.

Содержание:

Введение...... 3 Профилактическая гимнастика...... 4 Классическая лечебная гимнастика...... 23 Гимнастика для коррекции зрения...... 37 Гимнастика при сильной утомляемости глаз...... 71 Оздоровительная система дао...... 97 Аутогенная тренировка...... 122 Пальминг и соляризация...... 131 Хатха-йога для улучшения зрения...... 137 Тратака...... 150 Медитация...... 161 Приложение 1. Народные рецепты для укрепления зрения...... 178 Приложение 2. Список лекарственных растений, используемых при лечении болезней глаз...... 187 Приложение 3. Витамины, необходимые для нормального зрения...... 190

Издательство: "Издательство «Рипол-Классик»" (2011)

ISBN: 9785386030766

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Е. А. БойкоУпражнения для глазНесмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы… — РИПОЛ Классик, электронная книга Подробнее...2011
45электронная книга
Е. А. БойкоУпражнения для глазНесмотря на то, что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы… — Рипол Классик, (формат: 84x108/32, 192 стр.) Подробнее...2011
114бумажная книга
Олег ПанковМедитативные упражнения для глаз для восстановления зрения по методу профессора Олега ПанковаТысячи пациентов Олега Панкова всех возрастов без лекарств и операций избавились от близорукости… — Издательство АСТ, электронная книга Подробнее...2010
149электронная книга
Олег ПанковМедитативные упражнения для глаз для восстановления зрения по методу профессора Олега ПанковаТысячи пациентов Олега Панкова всех возрастов без лекарств и операций избавились от близорукости… — АСТ, Астрель, ВКТ, Прайм-Еврознак, (формат: 84x108/32, 224 стр.) Свет здоровья Подробнее...2011
270бумажная книга
Стивен Биресфорд, Дэвид Мьюрис, Мерилл Аллен, Френсис ЯнгЛечебные упражнения для глазОписана программа из 20 упражнений — безопасный и скорый путь к улучшению зрения. Для широкого круга… — Попурри, (формат: 60x84/32, 320 стр.) Подробнее...2014
101бумажная книга
Стивен Биресфорд,Дэвид Мьюрис,Мерилл Аллен,Фрэнсис ЯнгЛечебные упражнения для глаз. Новейшие разработки Американского института зренияОт издателя:Описана программа из 20 упражнений - безопасный и скорый путь к улучшению зрения. Для широкого… — (формат: 60x84/32 (100х140 мм), 320стр. стр.) Подробнее...2013
66бумажная книга
Биресфорд Стивен, Мьюрис Дэвид, Аллен Мерилл, Янг Фрэнсис А.Лечебные упражнения для глаз. Новейшие разработки Американского института зренияВидные офтальмологи США, учёные и практики, объединили свои знания и опыт, составив и многократно клинически… — ПОПУРРИ, (формат: 60x84/32, 320 стр.) Подробнее...2013
72бумажная книга
Йог РаманантатаУпражнения йоги для глазНе секрет, что зрение людей становится всё хуже и хуже. Чем это вызвано и как бороться с данной бедой, Вы… — АБВ, (формат: 84x108/32, 256 стр.) Подробнее...2016
413бумажная книга
РаманантатаУпражнения йоги для глаз Глаза - Зеркало душиНе секрет, что зрение людей становится всё хуже и хуже. Чем это вызвано и как бороться с данной бедой, Вы… — (формат: Мягкая бумажная, 256 стр.) Подробнее...2018
441бумажная книга
Раманантата ЙогУпражнения йоги для глазНе секрет, что зрение людей становится всё хуже и хуже. Чем это вызвано и как бороться с данной бедой, Вы… — Magic-Kniga, - Подробнее...2019
704бумажная книга
Другие книги по запросу «Упражнения для глаз» >>

См. также в других словарях:

  • Миопия — МКБ 10 H52.1 МКБ 9 367.1 DiseasesDB 8729 …   Википедия

  • Система Норбекова — Это статья о неакадемическом направлении исследований. Пожалуйста, отредактируйте статью так, чтобы это было ясно как из её первых предложений, так и из последующего текста. Подробности в статье и на странице обсуждения …   Википедия

  • ЗРЕНИЕ — ЗРЕНИЕ. При помощи зрения человек познаёт форму, величину, цвет предмета, направление и расстояние, на котором предмет находится от него. Глаз служит как бы аппаратом приёмником световых лучей. В глазу световая энергия превращается в нервное… …   Краткая энциклопедия домашнего хозяйства

  • Анизометропия — Anisometropia Пример различной рефракции глаз …   Википедия

  • Косоглазие —         отклонение зрительной оси одного из глаз от совместной точки фиксации, ведущее к утрате бинокулярного зрения (См. Бинокулярное зрение). Различают К. содружественное и паралитическое. Содружественное К., при котором косящий глаз всегда… …   Большая советская энциклопедия

  • Альтернативные методы психотерапии (disjunctive psychotherapies) — А. м. п. представляют собой системы, использующие различные способы физ. упражнений, имеющих целью достижение желательных и благоприятных изменений мышления и поведения. А. м. п. отражают тривиальный аспект взаимодействия души и тела, но имеют… …   Психологическая энциклопедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»