Книга: Смирнова М. А. «Лечебное питание. Гипертония»

Лечебное питание. Гипертония

Серия: "Здоровый образ жизни и долголетие"

Питание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийности продуктов, употребляемых в пищу, уменьшение количества соли, сокращение потребления жиров, уменьшение количества жидкости в рационе. И напротив, употребление продуктов, содержащих калий и магний, принесет ощутимую пользуи облегчение. Зная основы правильного питания, вы сможете облегчить протекание болезни и избежать гипертонических кризов.

Содержание:

Введение...... 3 Что такое гипертония...... 5 Как работает сердечно-сосудистая система?...... 5 Симптомы гипертонии...... 7 Факторы риска...... 9 Белки...... 12 Холестерин...... 15 Продукты, которые противостоят холестерину...... 20 Углеводы...... 23 Витамины и минералы...... 26 Соль...... 32 Овощи...... 36 Животная пища...... 38 Мясо...... 38 Мясо птицы и рыба...... 40 Яйцо...... 42 Молочные продукты...... 43 Диеты...... 48 Диета калиевая...... 50 Диета рисовая...... 51 Диета творожная...... 52 Диета магниевая...... 52 Диета фруктово-овощная...... 54 Диета гипонатриевая...... 54 Разгрузочные дни...... 56 Молочный разгрузочный день...... 57 Творожный разгрузочный день...... 57 Творожно-молочный разгрузочный день...... 57 Творожно-фруктовый разгрузочный день...... 57 Кефирный разгрузочный день...... 57 Арбузный разгрузочный день...... 57 Тыквенный разгрузочный день...... 57 Овощной разгрузочный день...... 57 Разгрузочный день на сухофруктах...... 58 Разгрузочный день на простокваше...... 58 Картофельный разгрузочный день...... 58 Яблочный разгрузочный день...... 58 Калиевый разгрузочный день...... 58 «Компотный» разгрузочный день...... 58 «Рисово-компотный» разгрузочный день...... 58 Мясной разгрузочный день...... 59 Фруктовый разгрузочный день...... 59 Яблочно-овощной разгрузочный день...... 59 Рыбный разгрузочный день...... 59 Разгрузочный день на соках...... 59 Овсяный разгрузочный день...... 59 Лишний вес...... 60

Издательство: "Издательство «Рипол-Классик»" (2013)

ISBN: 9785386057084

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Марина СмирноваЛечебное питание. ГипертонияПитание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийности… — РИПОЛ Классик, Здоровый образ жизни и долголетие электронная книга Подробнее...2013
29электронная книга
М. А. СмирноваЛечебное питание. ГипертонияПитание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийности… — Рипол Классик, (формат: 84x108/32, 64 стр.) Здоровый образ жизни и долголетие Подробнее...2013
37бумажная книга
М. СмирноваЛечебное питание. ГипертонияПитание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийности… — Энтраст Трейдинг, (формат: 84x108/32, 64 стр.) Здоровый образ жизни и долголетие Подробнее...2015
29бумажная книга
Марина СмирноваЛечебное питание. ГипертонияОт издателя:Питание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение… — (формат: 125x200мм, 64стр. стр.) Здоровый образ жизни и долголетие Подробнее...2013
23бумажная книга
Марина СмирноваЛечебное питание. Рецепты полезных блюд при гипертонииЕсли вы страдаете такой болезнью, как гипертония, то вам необходимо знать, не только от каких продуктов вам… — РИПОЛ Классик, Здоровый образ жизни и долголетие электронная книга Подробнее...2013
29электронная книга
М. А. СмирноваЛечебное питание. Рецепты полезных блюд при гипертонииЕсли вы страдаете такой болезнью, как гипертония, то вам необходимо знать, не только от каких продуктов вам… — Рипол Классик, (формат: 84x108/32, 64 стр.) Здоровый образ жизни и долголетие Подробнее...2013
22бумажная книга
ОтсутствуетЛечебное питание при гипертонииВоспользовавшись рекомендациями специалистов по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни… — РИПОЛ Классик, электронная книга Подробнее...2011
29электронная книга
Лечебное питание при гипертонииВоспользовавшись рекомендациями специалистов по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни… — Рипол Классик, (формат: 84x108/32, 192 стр.) Здоровье и питание Подробнее...2011
210бумажная книга
Крус Мендоса СветланаГипертония. Самые эффективные методы леченияКак распознать болезнь на ранней стадии Современные лекарственные средства Специальные приемы для… — Крылов, Ваш семейный врач Подробнее...2017
120бумажная книга
Крус Мендоса С.Гипертония Самые эффективные методы леченияКак распознать болезнь на ранней стадии. Современные лекарственные средства. Специальные приемы для… — (формат: Мягкая глянцевая, 192 стр.) Подробнее...2017
82бумажная книга
Другие книги по запросу «Лечебное питание. Гипертония» >>

См. также в других словарях:

  • ДИЕТОТЕРАПИЯ — ДИЕТОТЕРАПИЯ, леч. питание, леч. пищевой режим. Д. является старейшим методом лечения. В писаниях Гиппократа Д. занимает уже большое место. Кодекс Салерн ской школы (XIII в.) содержит ряд наставлений о питании во время б ни. Начиная с XVII в. хр …   Большая медицинская энциклопедия

  • Повышенное давление — Артериальная гипертензия Утолщение артериальной стенки при гипертонии. Микрофотография МКБ 10 I10. I …   Википедия

  • Поро́ки се́рдца приобретённые — Пороки сердца приобретенные органические изменения клапанов или дефекты перегородок сердца, возникающие вследствие заболеваний или травм. Связанные с пороками сердца нарушения внутрисердечной гемодинамики формируют патологические состояния,… …   Медицинская энциклопедия

  • Обследование больного — I Обследование больного Обследование больного комплекс исследований, направленных на выявление индивидуальных особенностей больного, установление диагноза болезни, обоснование рационального лечения, определение прогноза. Объем исследований при О …   Медицинская энциклопедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»