Электронная книга: Джейкоб Тейтельбаум «Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем рационе»
|
Зависимость от сахара распространяется, словно эпидемия. Треть всех калорий мы получаем из сахара и белой муки, которые добавляют в переработанные продукты. Однако, в отличие от других вредных привычек, просто «завязать» не получится. В этой книге известный американский врач с 30-летним стажем Джейкоб Тейтельбаум выделяетчетыре вида зависимости и предлагает пошаговые планы лечения каждого из них. Эти шаги помогут навсегда распрощаться с тягой к сладкому, укрепить здоровье и почувствовать прилив сил.На русском языке публикуется впервые. Издательство: "Манн, Иванов и Фербер (МИФ)" (2010)
ISBN: 978-5-00057-727-1 электронная книга Купить за 349 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости | Вы устали уставать? Чувствуете, что сил ни на что не хватает с самого утра? Хотите всегда быть в тонусе… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Как отучить ребенка от сладкого. Проверенная, безопасная и простая программа | Диета современного ребенка содержит огромное количество сахара. По данным исследований, средний ребенок… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), электронная книга Подробнее... | электронная книга |
