Книга: Фурман Д. «Как питаться, чтобы повысить иммунитет»

Серия: "Мировой Медицинский Бестселлер"

В наши дни СуперИмммунитет необходим как никогда раньше. Мы бываем в аэропортах и самолетах с толпами путешествующих, находящихся в контакте с экзотическими и вновь созданными микробами. Мы бываем в школах и больницах с циркулирующим бактериями, которые развили устойчивость к антибиотикам. Иммунная система охраняет наши жизни и защищает от окружающих опасностей. С СуперИммунитетом вы сможете прожить более здоровую, счастливую жизнь, с большим комфортом и продуктивностью. СуперИммунитет может дать вам возможность расширить рамки человеческого долголетия. Методика доктора Фурмана позволит вам создать собственный СуперИммунитет. Внеся изменения в рацион питания, вы можете укрепить здоровье и защитить от многих заболеваний себя и своих близких!

Содержание книги:

Введение. Что такое "супериммунитет"?
Глава 1. Пища и здоровье тождественны
Глава 2. Бессилие современных лекарственных средств
Глава 3. Суперпродукты для супериммунитета
Глава 4. Простуда и грипп: что нужно знать о них
Глава 5. Полезные белки, жиры и углеводы
Глава 6. Делая правильный выбор
Глава 7. Меню и рецепты
Алфавитный указатель.

Джоэл Фурман - доктор медицины, семейный врач, создатель всемирно известной методики питания, в прошлом - знаменитый фигурист парного катания мирового класса. В 1973 г. в возрасте 20 лет он пострадал от травмы пятки, изменившей его жизнь. Когда ортопед Олимпийского Комитета США уговаривал Фурмана пройти экспериментальную хирургическую процедуру для его пятки, Фурман отказался. Вместо этого он предпочел лечение, предложенное Гербертом Шелтоном, натуропатом из Сан-Антонио, который специализировался на нетрадиционных методах лечения.
Джоэл Фурман активно участвует в научных исследованиях человеческого питания. Его открытия во влиянии пищевых продуктов и лечебном голодании изменили научный взгляд относительно управления голодом и аппетитом. Его последние исследования были опубликованы в научном журнале Nutrition Journal в ноябре 2010 под названием" Изменение восприятия голода на диете с высокой питательной ценностью" . Его открытия помогли выяснить причины пищевой зависимости в питании и объяснить повышенное желание в продуктах с высокой калорийностью, основанное на питательномдефиците. Доктор Фурман является директором исследовательского проекта Национальной Медицинской Ассоциации" Проект Исследования Питания" . Он также является открывателем уравнения здорового питания" Здоровье = Питательные вещества / Калории", которое определяет состояние здоровья по плотности питательных веществ в каждой съеденной калории. Сегодня его наука о питании изучается и преподается исследователями во всём мире. Джоэл Фурман всемирно признан экспертом в области питания, естественного исцеления и снижения лишнего веса. Он выступал на сотнях радио и телевизионных передач, включая такие гиганты СМИ, как ABC, CBS, NBC, FOX, CNN, Today, Good Morning America, Discovery Channel, TV Food Network, CNBC и многие другие.

«Ваши гены играют очень небольшую роль, - говорит доктор Фурман, - а питание способно побороть генетику. Медицинская профессия и население избавили себя от ответственности. Они думают, что лекарства – это ответ на все вопросы».

Издательство: "Эксмо" (2014)

ISBN: 978-5-699-75949-1