Книга: Ян Цзюньмин «Корни китайского цигун. Секреты успешной практики»

Корни китайского цигун. Секреты успешной практики

Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и методах и о трех "корнях"-энергиях ци, цзин и шэнь. Это самое фундаментальное и систематизированное введение в цигун, которое когда-либо издавалось на русском языке. Книгу Ян Цзюньмина можноназвать" академической", при этом она написана очень доступно и увлекательно. Автор обсуждает современные гипотезы о природе энергии ци и приводит список вопросов, ответы на которые пока еще не найдены. Читатель, занимающийся любым стилем цигун, найдет в книге множество практических указаний о регулировании тела, дыхания и" трех корней", о самых распространенных ошибках и способах их исправления, а также подробное объяснение теории главных и" чудесных" меридианов ци (с описанием их траекторий и полными списками всех активных точек)." Корни китайского цигун"-незаменимое пособие для всех, кто интересуется китайской метафизикой и ее практическими аспектами: цигун, боевыми искусствами, массажем, целительством.

Содержание книги:

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
БЛАГОДАРНОСТИ
ОБ АВТОРЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ ЯН ЦЗЮНЬМИНА
ПРЕДИСЛОВИЕ ТОМАСА ДЖ. ГАТХЕЙЛА
ВСТУПЛЕНИЕ
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
ГЛАВА 1. ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 2. ИСТОРИЯ ЦИГУН
ГЛАВА 3. ОСНОВНЫЕ понятия цигун
ГЛАВА 4. Ци и ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ОРГАНИЗМ
ГЛАВА 5. РАЗДЕЛЫ ЦИГУН
ГЛАВА 6. ТЕОРИЯ ЦИГУН
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ К ПРАКТИКЕ ЦИГУН
ГЛАВА 7. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
ГЛАВА 8. РЕГУЛИРОВАНИЕ ТЕЛА (тяо шэнь)
ГЛАВА 9. РЕГУЛИРОВАНИЕ ДЫХАНИЯ (ТЯО Си)
ГЛАВА 10. РЕГУЛИРОВАНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО РАЗУМА (тяо синь)
ГЛАВА 11. РЕГУЛИРОВАНИЕ ЦЗИН (тяо цзин)
ГЛАВА 12. РЕГУЛИРОВАНИЕ ЦИ (тяо ци)
ГЛАВА 13. РЕГУЛИРОВАНИЕ ДУХА (ТЯО шэнь)
ГЛАВА 14. ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ О ПРАКТИКЕ ЦИГУН
Часть ТРЕТЬЯ. КАНАЛЫ ЦИ
ГЛАВА 15. ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ
ГЛАВА 16. ДВЕНАДЦАТЬ ГЛАВНЫХ КАНАЛОВ ЦИ
ГЛАВА 17. ВОСЕМЬ ЧУДЕСНЫХ СОСУДОВ ЦИ
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ГЛАВА 18. Сто один ВОПРОС
ГЛАВА 19. ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СЛОВАРЬ КИТАЙСКИХ ТЕРМИНОВ.

Издательство: "София" (2014)

ISBN: 978-5-906686-75-6

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Корни китайского цигун. Секреты успешной практикиИзвестный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории… — София, (формат: 70x100/16, 336 стр.) Подробнее...2014416бумажная книга
Цигун для здоровья и боевых искусств. Упражнения и медитацииПростые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, позволяют быстро… — София, (формат: 84x108/32, 192 стр.) Подробнее...20091100бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Цзин Фан — (кит. упр. 京房, пиньинь: Jīng Fáng, 78 37 до н. э.), рождённый под именем Ли Фан (李房), дополнительное имя Цзюньмин (君明) выдающийся древнекитайский математик, музыкальный теоретик, астроном, астролог, специалист по Ицзину. Жил в эпоху династии Хань …   Википедия

  • Синъицюань — У этого термина существуют и другие значения, см. Шаолиньпай синьимэнь. Стойка сань ти ши считающаяся базой синъицюань (считается что ученики должны научиться медитировать в этой стойке до получаса), демонстрирует Сунь Лутан …   Википедия

  • Цзин (фамилия) — У этого термина существуют и другие значения, см. Цзин. Цзин  несколько омонимичных китайских фамилий (кланов). Известные Цзин Чин (Цзин) Мяо (кит. упр. 井淼, пиньинь: Jǐng Miǎo, 1913 1989) гонконгский и тайваньский киноактёр. Цзин Фан (кит.… …   Википедия

  • цзин фан — 1. Каноновед ицзинист (см. Чжоу и ) 1 в. до н.э. Апологет учения Лянцю Хэ. Учился у Ян Хэ. Был советником 1 го (да дафу) и 2 го (чжун дафу) рангов, наместником (тайшоу) окр. Цицюнь. Учение самого Ц.Ф. распространения не получило. 2. Ли Цзюньмин.… …   Китайская философия. Энциклопедический словарь.

  • Хао Цзюньминь — Хао Цзюньминь …   Википедия

  • Гуандун-Гуансийская война — Гуандун Гуансийская война, или Первая и Вторая войны Юэ Гуй (кит. трад. 粵桂戰爭, упр. 粵桂战争, пиньинь: yuè guì zhànzhēng, палл.: юэ гуй чжанчжэн), проходила между Китайской революционной партией и старой кликой Гуанси. Содержание 1 Первая война 2 …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»