Книга: Пеннел Э. «Самозащита для женщин»
|
Навыки самообороны пригодятся всем, кто потенциально может стать жертвой агрессии. Они полезны человеку любого возраста, пола, весовой категории. Эта книга поможетосвоить необходимые приемы самозащиты: наносить удары руками и ногами; падать на землю безтравм и ушибов; блокировать атаку или уходить от нее; воздействовать на наиболее уязвимые зоны противника; защищаться от дубинки, ножа и пистолета. Но самое главное - она научит избегать конфликтных ситуаций. От вас потребуется только упорство и желание освоить предложенную технику, что, по утверждению автора, также просто, как завязывать шнурки. Для широкого круга читателей. Издательство: "Фаир" (2002)
ISBN: 5-8183-0439-6 |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Холодов Геннадий Викторович | Самозащита для женщин | Лучший способ самозащиты - избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка… — Профит-Стайл, Подробнее... | 2015 | 261 | бумажная книга |
| Геннадий Холодов | Самозащита для женщин | Лучший способ самозащиты - избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка… — Профит Стайл, (формат: 84x108/32, 160 стр.) Подробнее... | 2015 | 180 | бумажная книга |
| Геннадий Холодов | Самозащита для женщин | Лучший способ самозащиты - избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка… — (формат: 84x108/32 (130х200 мм), 160стр. (иллюстрации) стр.) Подробнее... | 2015 | 109 | бумажная книга |
| Геннадий Холодов | Самозащита для женщин | Лучший способ самозащиты - избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка… — Профит Стайл, (формат: 84x108/32, 160 стр.) ПФС БИ Подробнее... | 2015 | 107 | бумажная книга |
| Холодов Геннадий Викторович | Самозащита для женщин | Лучший способ самозащиты избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка… — Профит Стайл, Подробнее... | 2015 | 279 | бумажная книга |
| Элизабет Пеннел | Самозащита для женщин. Техника, которая позволит вам безопасно добраться до дома | Навыки самообороны пригодятся всем, кто потенциально может стать жертвой агрессии. Они полезны человеку… — ФАИР-ПРЕСС, (формат: 84x108/32, 192 стр.) Боевые искусства Подробнее... | 2002 | 250 | бумажная книга |
| Пэкстон Куигли | Я - не легкая добыча (Самозащита для женщин) | Книга, которую вы держите в руках, написана известнейшим специалистом в области самозащиты, американкой… — Полина, Полина М, (формат: 84x108/32, 205 стр.) Подробнее... | 1997 | 130 | бумажная книга |
| Макавинта Кортни, Плайм Андреа Вандер | Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы | О книге Девочка-подросток постепенно превращается в женщину, и ей нужно освоить новые правила, научиться… — Манн, Иванов и Фербер, МИФ. Личное развитие Подробнее... | 2019 | 772 | бумажная книга |
| Макавинта Кортни, Плайм Андреа Вандер | Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы | О книгеДевочка-подросток постепенно превращается в женщину, и ей нужно освоить новые правила, научиться… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 215x170x15мм, 224 стр.) МИФ. Личное развитие Подробнее... | 2019 | 666 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Самозащита — Самозащита. Самооборона или Самозащита ответные действия государства, юридического или частного лица, предпринимаемые для обеспечения своих прав, нарушенных нападением другого государства, юридического или частного лица. Содержание 1… … Википедия
Самозащита женщин — самостоятельная инициативная деятельность женской личности с целью повышения своего статуса, защиты прав и интересов, самореализации в различных социальных сферах. Одним из первых термин самозащита применительно к образу жизни женщин употребил в… … Термины гендерных исследований
Оперативное каратэ — Оперативное карате (каратэ) известное в России и Мире направление в системе современного карате и рукопашного боя, созданное в конце 1970 х годов в системе КГБ СССР. Имеет прикладную направленность, проверенную опытом и практикой. Оперативное… … Википедия
Оперативное карате — Страна: Куба Основ … Википедия
Спорт в Йошкар-Оле — Айкидо в Йошкар Оле … Википедия
Bobby Goes Nuts — Эпизод «Царя горы» «Bobby Goes Nuts» Бобби … Википедия
