Электронная книга: Александр Шишкин «Массаж за 20 минут. Экспресс-курс для начинающих»
|
Массаж благотворно действует на все наши органы и системы, помогает восстанавливать силы, снимает усталость и напряженность в мышцах, дарит бодрость и хорошее настроение.Воздействие массажа распространяется на весь организм в целом, и можно сказать, что после него оздоравливается не только тело, но и душа. В книге представлен экспресс-курс классического общеоздоровительного массажа, который каждый может освоить в домашних условиях. Подробно рассматриваются все основные приемы классического массажа и даются необходимые рекомендации по их правильному выполнению.С помощью этой книги вы освоите и сможете проводить в домашних условиях массаж головы, шеи, спины, рук, ног и ягодиц, грудной клетки, живота. Издательство: "Вектор" (2013)
ISBN: 978-5-9684-1890-6 электронная книга Купить за 149 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Corpus Animae | Александр Шишкин является одним из "реликтов" нового течения мысли к литературе, для которого характерны… — СоюзДизайн, (формат: 60x90/16, 800 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Corpus Animae | Александр Шишкин является одним из "реликтов" нового течения мысли в литературе, для которого характерны… — СоюзДизайн, (формат: 60x90/16, 800 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Массаж за 20 минут. Экспресс-курс для начинающих (+ DVD-ROM) | Массаж - это экспресс-помощь нашему телу. Он помогает восстанавливать силы, снимает усталость и напряжение в… — Вектор, (формат: 145x210, 128 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Стихи на заданную тему | Александр Шишкин - счастливое событие в современной поэзии. Блестяще образованный - филолог, экономист… — Арт Хаус медиа, (формат: 72x104/16, 152 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Александр Шишкин — … Википедия
Шишкин, Александр Павлович (поэт) — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Шишкин. Александр Павлович Шишкин … Википедия
Шишкин, Александр Павлович — Шишкин Александр Павлович: Шишкин, Александр Павлович (поэт) российский поэт. Шишкин, Александр Павлович (Герой Советского Союза) Герой Советского Союза … Википедия
Шишкин, Александр — Геннадьевич хоккеист Шишкин, Александр Романович театральный художник, лауреат премии Золотая Маска … Википедия
Шишкин Александр Николаевич — Шишкин (Александр Николаевич) ученый агроном (умер 6 мая 1898 г.). Получил образование в московской практической коммерческой академии, по окончании курса которой поступил в Московский университет. Перешел в 1865 г. в Петровскую земледельческую и … Биографический словарь
ШИШКИН Александр — актер. Двойник Гитлера. 1997 АФЕРЫ, МУЗЫКА, ЛЮБОВЬ. . . актер 1997 КОРАБЛЬ ДВОЙНИКОВ актер 1997 РИКОШЕТ актер 1999 ВОЗВРАЩЕНИЕ ТИТАНИКА актер 1999 СКАЗКА О ЖЛОБЕ И РАБОТНИКЕ ЕГО БАЛДЕ актер 2000 ОСОБЫЙ СЛУЧАЙ (см. ОСОБЫЙ СЛУЧАЙ (2000)) актер 200 … Энциклопедия кино
