Книга: Малахов Г.П. «Здоровый позвоночник. Сила и гибкость в любом возрасте»
Серия: "Геннадий Малахов. Библиотека здоровья (обложка)" Тяжелоатлет Геннадий Малахов в 22 года сорвал спину - до жгучей боли, до невозможности поднять штангу. Выполнил норматив мастера спорта, постоянно улучшал результаты, ему прочили звездную спортивную карьеру, и тут такая неудача!.. Но руки в буквальном смысле не опустил: у старших товарищей по спорту узнал, как надо укреплять спину, и восстановил ее за два года. И в 26 лет показал свои лучшие результаты — 160 кг рывок, 202, 5 кг толчок. Геннадий Петрович Малахов, известный специалист по народной медицине и телеведущий и сегодня, в свои 60 с лишним, силен и гибок. А все это – благодаря личному опыту ипроверенным упражнениям (в том числе, для неподготовленных физически людей), которыми он делится в этой книге. Автор приводит лучшие мировые наработки в области оздоровления позвоночника и поддержания внутренних органов на своих местах, что ключевым образом влияет на общее самочувствие, бодрость и долголетие. Книга содержитболее 100 подробных иллюстраций. Цитаты: «Хорошо посмотрите на позвоночник как на причину болезни». Гиппократ. «Каждый мужчина и женщина могут сбросить 30 лет, усиливая и растягивая позвоночник». Бернар Макфаден. Без сомнений! Имей здоровую спину - и все будет в радость: и работа, и творчество, и личная жизнь, и общение с близкими. Доброго вам здоровья! Издательство: "Эксмо" (2015)
ISBN: 978-5-699-82832-6 |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Лечение постом, молитвой и заговорами | Духовное целительство является особым видом лечения различных болезненных состояний (от простых… — АСТ, Доброго здоровьица! Подробнее... | бумажная книга | ||
Оздоровительные советы на каждый день 2001 г. | — Подробнее... | бумажная книга | ||
Оздоровительные советы на каждый день: Книга-календарь на 2005 г. | — (формат: 84x108/32, 320 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Тайна и скрытый смысл системы Малахова | — (формат: 84x108/32, 160 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Целительные мандалы-раскраски | Мандалы — это технология будущего, которая пришла к нам из далекого прошлого. Наш главный рабочий… — Эксмо, Авторские мандалы / раскраски Подробнее... | бумажная книга | ||
Мандалы-раскраски для здоровья и радости. | Мандалы — это технология будущего, которая пришла к нам из далекого прошлого. Наш главный рабочий… — Эксмо, (формат: 86x90/16, 48 стр.) Авторские мандалы / раскраски Подробнее... | бумажная книга | ||
Целительные силы 1, 2. Юбилейное издание | Юбилейное издание первой книги-бестселлера Геннадия Малахова, известного специалиста по народной медицине… — Эксмо, Геннадий Малахов. Юбилейная серия Подробнее... | бумажная книга | ||
Мои личные методы оздоровления | — (формат: 84x108/32, 160 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Энциклопедия здорового питания | — Издательство «АСТ», Малахов(бол) Подробнее... | бумажная книга | ||
Аудиокн. Малахов. Голодание | "Голод - одно из самых замечательных целебных средств, доступных любому человеку. С помощью этой аудиокниги… — Аудиокнига ООО, Аудиокниги Подробнее... | бумажная книга | ||
Аудиокн. Малахов. Очищение организма | "Оказывается, чтобы сохранить молодость и здоровье на долгие годы, можно обойтись без эликсира молодости… — Аудиокнига ООО, Аудиокниги Подробнее... | бумажная книга | ||
Лечение постом, молитвой и заговорами | Духовное целительство является особым видом лечения различных болезненных состояний (от простых… — Издательство «АСТ», Малахов.ДЗ. Подробнее... | бумажная книга | ||
Мой дневник лечебного голодания | • Пошаговое руководство • Паспорт состояния здоровья • Программы питания и восстановления "Мой дневник… — Издательство «АСТ», Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Малахов — Сергей Арсеньевич (1902 ) поэт и критик. Член ВКП(б). Сын мелкого торговца; окончил Московский университет и аспирантуру в РАНИОН. Был членом РАПП. В настоящее время работает в Ленинградском университете и Лен. отд. Комакадемии. Печатается с 1923 … Литературная энциклопедия
Малахов Г. М. — Малахов Г. М. Георгий Михайлович сов. учёный в области горн. науки, акад. AH УССР (1967). Чл. КПСС c 1947, Окончил Днепропетровский горн. ин т (1930). C 1930 на руководящей работе на горн. предприятиях Мин ва чёрной металлургии CCCP. B… … Геологическая энциклопедия
Малахов — • Отчества от русской обиходной формы Малафей из канонического мужского личного имени Малахия. • см. Маланин (Источник: «Словарь русских фамилий». («Ономастикон»)) … Русские фамилии
Малахов+ — Эта статья или раздел нуждается в переработке. Пожалуйста, улучшите статью в соответствии с правилами написания статей … Википедия
Малахов — Малахов фамилия, образованная, вероятно, от русского имени Малх с корнями в арабском (melek и malhus соответственно означает «царь»). Малахов средне распространенная русская фамилия, происходящая от христианского имени Малахия, что по … Википедия
Малахов В. И. — Олимпийские награды Хоккей Золото 1992 Позиция … Википедия