Книга: Андреас Энфельдт «Революция в еде! LCHF. Диета без голода»
"От жиров жиреют, от белков холестерин!" - долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть "легкую" пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион - и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы - почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты? Стоп, хватит объедаться! LCHF - уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как с каждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта - и у нее уже немало сторонников, проверивших ее на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте,... Издательство: "БММ" (2014) Формат: 60x90/16, 256 стр.
ISBN: 978-5-88353-643-3 Купить за 249 руб на Озоне |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Революция в еде | Перевод со шведского по изданию: Kostdoktorn Andreas Eenfeldt. Matrevolutionen — Пальмира, - Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Зимние Олимпийские игры 2002 — XIX зимние Олимпийские Игры Город организатор … Википедия
XIX Зимние Олимпийские игры — Город организатор Солт Лейк Сити, США Страны участницы 77 … Википедия
XIX зимние Олимпийские игры — Город организатор Солт Лейк Сити, США Страны участницы 77 … Википедия
ЗОИ 2002 — XIX зимние Олимпийские Игры Город организатор Солт Лейк Сити, США Страны участницы 77 … Википедия
Зимние Олимпийские игры 2002 года — XIX зимние Олимпийские Игры Город организатор Солт Лейк Сити, США Страны участницы 77 … Википедия
Зимние олимпийские игры 2002 — XIX зимние Олимпийские Игры Город организатор Солт Лейк Сити, США Страны участницы 77 … Википедия