Книга: Романов, Николай «Бегайте быстрее, дольше и без травм»
Серия: "внесерийное издание" Книга расскажет, как бегать правильно и с удовольствием. Книга «Рожденный бежать» и порожденный ею минималистский тренд в беге изменили то, как мы воспринимаем бег. Неужели большинство людей бегали и бегают неправильно? Стоит ли тренироваться в обуви со значительной амортизацией? Какой способ постановки стопы является безопасным? И какие способы вообще существуют? До сих пор ни одно руководство по бегу не содержало ответов на все эти вопросы. Новая книга Николая Романова, автора позного метода, поможет новичкам и опытным любителям бега правильно ставить стопу, выработать эффективную технику с учетом биомеханики этого процесса и гарантированно улучшить свои результаты, снизив риск травм. Вы хотите заняться оздоровительным бегом, но боитесь за суставы? Уже бегаете и страдаете от травм? Вы участвуете в мероприятиях и хотите занимать призовые места? В любом из этих случаев вам поможет новая книга известного тренера и ученого Николая Романова, который готовил британскуюсборную по триатлону к Олимпийским играм и ведет беговые семинары по всему миру. Эта книга для всех, кто хотел бы бегать, получая удовольствие от процесса и не травмируя суставы. Для тех бегунов, которые хотят улучшить результаты на любой дистанции, повысить свою скорость и километраж. И для тех, кто был вдохновлен книгами «Позный метод бега» и «Рожденный бежать». Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2015) Формат: 234.00mm x 166.00mm x 15.00mm, 256 стр.
ISBN: 978-5-00057-392-1 |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Курс лечения. Серия: Боевая фантастика | 397 стр. Романом Курс лечения завершается сериал Экспансия, рассказывающий о войне, развернувшейся на… — ЛЕНИЗДАТ, (формат: 84x108/32, 384 стр.) Боевая фантастика Подробнее... | бумажная книга |
Романов, Николай
Романов, Николай:
- Романов, Николай Никанорович — земский статистик
- «Николай Романов» — один из псевдонимов Николая Романецкого
- Романов, Николай Александрович (1868—1918) — император Всероссийский Николай II, царь Польский и великий князь Финляндский.
- Романов, Николай Александрович (1843—1865) — Его Императорское Высочество Государь Наследник Цесаревич и Великий Князь Николай Александрович, старший сын императора Александра II.
- Романов, Николай Александрович (род. 1952) — советский и российский театральный актёр.
- Романов, Николай Константинович (1850—1918) — Великий князь Николай Константинович, первый ребёнок великого князя Константина Николаевича, младшего брата будущего российского императора Александра II, внук Николая I.
- Романов, Николай Николаевич (род. 1967) — российский киноактёр.
- Романов, Николай Павлович (1796—1855) — император Всероссийский Николай I, царь Польский и великий князь Финляндский.
- Романов, Николай Павлович (1907—1972) — советский учëный, математик, доктор физико-математических наук (1936), профессор (1937), педагог. Заслуженный деятель науки УзССР (1949).
- Романов, Николай Яковлевич (1908—1991) — советский актёр театра и кино.
Список однофамильцев, являющихся тёзками. Если вы попали сюда из другой статьи Википедии, возможно, стоит уточнить ссылку так, чтобы она указывала на статью о конкретном человеке. См. также полный список существующих статей. |
- Списки однофамильцев-тёзок
Источник: Романов, Николай
См. также в других словарях:
Романов, Николай — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Романов. Романов, Николай: Романов, Николай Никанорович земский статистик «Николай Романов» один из псевдонимов Николая Романецкого Романов, Николай Александрович (1868… … Википедия
Романов, Николай Александрович — Николай II Николай Александрович Романов Фотопортрет императора Николая II, 1909 год … Википедия
Романов, Николай Никанорович — Николай Никанорович Романов … Википедия
Романов, Николай Павлович — Николай Павлович Романов Дата рождения: 19 февраля 1907(1907 02 19) Место рождения: с. Больше Окинск Иркутская губерния Дата смерти … Википедия
Романов, Николай Никанорович — земский статистик. Род. в 1848 г., учился в вятской духовной семинарии, был преподавателем географии в духовном училище, потом служил в слободской и нолинской уездных земских управах. В феврале 1874 г. [Ошибочно считали, что Романов приглашен в… … Большая биографическая энциклопедия
Романов Николай Никанорович — Романов (Николай Никанорович) земский статистик. Родился в 1848 году, учился в вятской духовной семинарии, был преподавателем географии в духовном училище, потом служил в слободской и нолинской уездных земских управах. В феврале 1874 года… … Биографический словарь