Книга: В. Ю. Сосина «Акробатика для всех»

Акробатика для всех

Необыкновенная популярность акробатики в настоящее время вызвала стремительный рост числа занимающихся, которые хотят научиться искусству владения своим телом вобычных и экстремальных ситуациях. В данном пособии авторы обобщили знания ведущих тренеров и педагогов по акробатике, внесли свои дополнения, основанные на болеечем 30-летнем опыте работы в гимнастике и акробатике. Книга постепенно вводит читателя в процесс тренировочной работы, описывает технику выполнения и методику обучения основным акробатическим элементам. Специальный раздел посвящен методике развития физических качеств, необходимых для овладения техникой акробатических элементов. Имеется также раздел дополнительных акробатических упражнений, которые часто используются в современной хореографии, боевых искусствах, других видах спорта. Большое внимание уделяется профилактике травм и повреждений, рассматриваются приемы помощи и страховки, оказываемые тренером и партнерами. Для преподавателей, студентов...

Издательство: "Олимпийская литература" (2014)

Формат: 60x90/16, 200 стр.

ISBN: 978-966-8708-78-4

Купить за 1331 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Хореография в гимнастикеВ учебном пособии рассматриваются методические особенности проведения занятий по хореографии с… — Олимпийская литература, (формат: 70x100/16, 135 стр.) Подробнее...20091255бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Групповая акробатика — 4 way RW Разбежка с дымовыми шашками Воздушная …   Википедия

  • Фристайл на зимних Олимпийских играх 2010 — акробатика (мужчины) — Фристайл на зимних Олимпийских играх 2010 Могул   мужчины   …   Википедия

  • Бейсджампинг — Прыжок с антенны Бейсджампинг (произносится [бэ]йсджампинг; от англ. BASE jumping)  экстремальный вид спорта, в котором используется специальный парашют для пр …   Википедия

  • The Elder Scrolls IV: Oblivion — Эта статья или раздел нуждается в переработке. Пожалуйста, улучшите статью в соответствии с правилами написания статей …   Википедия

  • Бэйс-джампинг — Прыжок с антенны Бейсджампинг (англ. BASE jumping) экстремальный вид спорта, в котором используется специальный парашют для прыжков с фиксированных объектов. B.A.S.E. акроним от английских слов: Building (дом) Antenna (антенна) Span (перекрытие,… …   Википедия

  • Бэйсджампинг — Прыжок с антенны Бейсджампинг (англ. BASE jumping) экстремальный вид спорта, в котором используется специальный парашют для прыжков с фиксированных объектов. B.A.S.E. акроним от английских слов: Building (дом) Antenna (антенна) Span (перекрытие,… …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»