Книга: Бюттнер Дэн «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех»
Серия: "Здоровое питание" О книге Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость. Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считаетсязалогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре "голубые зоны", жители которых отличаются завидным долголетием. При этом они счастливы, здоровы и жизнерадостны. Дэн Бюттнер с командой исследователей совершил несколько экспедиций в каждый из этих регионов, провел множество интервью с долгожителями и раскрыл секреты их бодрости и хорошего самочувствия. Хотите узнать, какие обстоятельства- от рациона питания до жизненных установок - этому способствуют?Выводы книги универсальны. Для того чтобы начать пользоваться советами автора, не обязательно родиться в" голубой зоне" . Уже завтра читатель может применить простые приемы, которые добавят ему несколько лет жизни. Фишки книги Она написана по результатам широкомасштабного исследования журнала National Geographic. Выступление автора о долголетии на популярном портале ted. com посмотрели более 900 тысяч человек. Для кого эта книга Для всех, кто хочет прожить как можно дольше и при этом радоваться жизни. Об авторе Дэн Бюттнер - известный американский путешественник и писатель. Исследовал" голубые зоны" Земли в рамках проекта National Geografic. Основатель образовательного интернет-проекта Quest Network, позволяющего студентам поддерживать связь и обмениваться информацией с участниками экспедиций. Дэна часто приглашают на телевидение, чтобы обсудить секреты долголетия, а его выступление на ted просмотрели почти 950 тысяч человек. Ему принадлежат три мировых рекорда в велосипедных гонках на длинные дистанции. Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2015)
ISBN: 978-5-00057-565-9 |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем | О книге Практичная книга для тех, кто хочет стать долгожителем. Автор бестселлера "Голубые зоны" Дэн Бюттнер… — Манн, Иванов и Фербер, Здоровое питание Подробнее... | бумажная книга | ||
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем | Практичная книга для тех, кто хочет стать долгожителем. Автор бестселлера 171;Голубые зоны 187;Дэн Бюттнер… — Манн, Иванов и Фербер, ЗОЖ Подробнее... | бумажная книга | ||
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем | О книгеПрактичная книга для тех, кто хочет стать долгожителем. Автор бестселлера `Голубые зоны` Дэн Бюттнер… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 70x100/16, 352 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Украинская Советская Социалистическая Республика — УССР (Украïнська Радянська Социалicтична Республika), Украина (Украïна). I. Общие сведения УССР образована 25 декабря 1917. С созданием Союза ССР 30 декабря 1922 вошла в его состав как союзная республика. Расположена на… … Большая советская энциклопедия
Франция — (France) Французская Республика, физико географическая характеристика Франции, история Французской республики Символика Франции, государственно политическое устройство Франции, вооружённые силы и полиция Франции, деятельность Франции в НАТО,… … Энциклопедия инвестора