Книга: Ватолин Александр Николаевич «Полная победа над паникой, тревогой и фобиями»
|
Серия: "Психология" Одной из самых разрушительных эмоций всегда был и остается страх. Амбициозные проекты, счастливые отношения, смена деятельности и даже просто жизнь вне дома становятся недосягаемы, когда человеком овладевает это состояние. Страх может обретать формы неуверенности, тревоги, фобии, ужаса и даже паники, сковывать или заставлять ударяться в бегство при встрече с мнимыми опасностями. Страхне убивает, но и не делает никого сильнее. Он лишь постепенно отвоевывает кусочки вашей жизни. Что ж, вы знаете своего врага в лицо и неоднократно пытались побороть его. Возможно, вы перебрали десятки способов, но страх всё ещё присутствует в вашей жизни и возвращается с новой силой. Но разве это повод опускать руки? Ведь проигранные битвы не означают проигранной войны. Просто возьмите новое вооружение и снова в бой. А чтобы точно победить, захватите на битву целую систему борьбы со страхом, которая представлена на страницах данной книги. Более полусотни различных методов, собранных в две большие группы, позволят вам атаковать страх со всех фронтов и отвоевать себе спокойствие, уверенность и свободу!2-е издание. Издательство: "Феникс" (2016)
ISBN: 978-5-222-23791-5, 978-5-222-26983-1 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Как прокачать мозг на 100%. 7 способов стать лучше, чем ты был | В книге собраны рекомендации по развитию самых важных интеллектуальных сфер личности. Для каждого… — Феникс, Психология Подробнее... | бумажная книга | ||
| Как прокачать мозг на 100%. 7 способов стать лучше, чем ты был | В книге собраны рекомендации по развитию самых важных интеллектуальных сфер личности. Для каждого… — ФЕНИКС, (формат: 135x205, 205 стр.) Психология Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Действительные члены РАН за всю историю существования — Полный список действительных членов Академии наук (Петербургской Академии наук, Императорской Академии наук, Императорской Санкт Петербургской Академии Наук, Академии наук СССР, Российской академии наук). # А Б В Г Д Е Ё Ж З … Википедия
Госпремия РФ — Нагрудный знак лауреата Государственной премии Росиийской Федерации Государственная премия Российской Федерации присуждается с 1992 года Президентом Российской Федерации за вклад в развитие науки и техники, литературы и искусства, за выдающиеся… … Википедия
Госпремия России — Нагрудный знак лауреата Государственной премии Росиийской Федерации Государственная премия Российской Федерации присуждается с 1992 года Президентом Российской Федерации за вклад в развитие науки и техники, литературы и искусства, за выдающиеся… … Википедия
Государственная премия РФ — Нагрудный знак лауреата Государственной премии Росиийской Федерации Государственная премия Российской Федерации присуждается с 1992 года Президентом Российской Федерации за вклад в развитие науки и техники, литературы и искусства, за выдающиеся… … Википедия
Государственная премия Российской федерации — Нагрудный знак лауреата Государственной премии Росиийской Федерации Государственная премия Российской Федерации присуждается с 1992 года Президентом Российской Федерации за вклад в развитие науки и техники, литературы и искусства, за выдающиеся… … Википедия
Государственная премия Российской Федерации в области литературы и искусства — Нагрудный знак лауреата Государственной премии Росиийской Федерации Государственная премия Российской Федерации присуждается с 1992 года Президентом Российской Федерации за вклад в развитие науки и техники, литературы и искусства, за выдающиеся… … Википедия
