Книга: Ф.-Т. Готвальд, В. Ховальд «Помоги себе сам. Медитация»

Серия: "Практикум делового человека"

Деловому человеку приходится постоянно испытывать большие нервно-психические перегрузки. Поэтому очень важно, чтобы он умел снимать действия стрессов. Прочитав эту книгу, вы узнаете о способах расслабления. Их применение поможет вам снять напряжение укрепить здоровье, зарядиться новой энергией, быть в ладу с самим собой, чтов свою очередь позволит успешнее решать профессиональные и личные проблемы, улучшить отношения с окружающими. Эта книга не из тех, которую можно прочитать и отложить. Она станет вашим настольным пособием.

Издательство: "Интерэксперт" (1993)

Формат: 84x108/32, 174 стр.

ISBN: 5-85523-007-4

Купить за 280 руб на Озоне