Книга: Хэтэуэй Аугуста Дехуан «Физическая подготовка спецназа. Тренировки без тренажеров и отягощений для накачки мышц и идеальной физической формы»

Серия: "Фитнес"

Это уникальное пособие представляет интенсивную тренировочную программу для желающих развить максимальную силу, выносливость и ловкость. Здесь вы найдете 30 комплексов упражнений, разработанных в процессе тренировок личного состава элитных подразделений всех родов войск. Испытайте на себе систему, по которой занимаются «морские котики», рейнджеры или «зеленые береты», обладающие феноменальной подготовкой и способные выдерживать огромные физические и психологические нагрузки.

Издательство: "Попурри" (2014)

ISBN: 978-985-15-2442-2

Купить за 387 руб в My-shop