Книга: Энфельдт Андреас «Революция в еде! LCHF. Диета без голода»
Серия: "Новый образ жизни" "От жиров жиреют, от белков холестерин!"-долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть" легкую" пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторамии консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион - и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы - почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты?Стоп, хватит объедаться! LCHF - уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как скаждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта - и у нее уже немало сторонников, проверивших ее на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте, скольким людям уже помогла эта диета, и, быть может, вам захочется произвести личную" революцию в еде" и начать путь к здоровой полноценной жизни. С диетой LCHF - это не только нетрудно, но и приятно! Издательство: "Бертельсманн" (2018)
ISBN: 978-5-88353-643-3, 978-5-88353-710-2 |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Революция в еде! LCHF. Диета без голода | `От жиров жиреют, от белков холестерин!`- долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая… — Бертельсманн, Новый образ жизни Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Зимние Олимпийские игры 2002 — XIX зимние Олимпийские Игры Город организатор … Википедия
XIX Зимние Олимпийские игры — Город организатор Солт Лейк Сити, США Страны участницы 77 … Википедия
XIX зимние Олимпийские игры — Город организатор Солт Лейк Сити, США Страны участницы 77 … Википедия
ЗОИ 2002 — XIX зимние Олимпийские Игры Город организатор Солт Лейк Сити, США Страны участницы 77 … Википедия
Зимние Олимпийские игры 2002 года — XIX зимние Олимпийские Игры Город организатор Солт Лейк Сити, США Страны участницы 77 … Википедия
Зимние олимпийские игры 2002 — XIX зимние Олимпийские Игры Город организатор Солт Лейк Сити, США Страны участницы 77 … Википедия