Книга: Ньюбиггинг, Сэнди «Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном»
Серия: "внесерийное издание" Мозг — великолепное устройство, с помощью которого люди создали множество прекрасных вещей. Но современный человек разучился его отключать — и это приводит к стрессу, проблемам со здоровьем, нехватке времени для творчества, отдыха и любви. Самое ужасное: все время копаясь в своих мыслях, мы рискуем так и не найти себя и свое место в жизни. Проблема настолько распространена, что появился специальный термин для обозначения страдающего от нее человека — thunk, то есть «обдуматый». Заворот мозгов наступает оттого, что мы по неосторожности позволяем мыслям нас тиранить — и они начинают негативно влиять на наши настроение, продуктивность, отношения с окружающими, душевный покой и благополучие. А ведь проблема эта надуманна (sic!), поскольку каждый человек способен правильно выстроить отношения с собственным разумом. Достаточно освоить всего 10 проверенных техник избавления от лишних мыслей. Издательство: "Альпина Паблишер" (2013) Формат: 217.00mm x 145.00mm x 14.00mm, 168 стр.
ISBN: 978-5-9614-4453-7 |
Сэнди
Сэнди:
- Сэнди — распространённое в англоязычных странах мужское или женское имя.
- Сэнди — мощный тропический циклон, в конце 2012 года затронувший страны Карибского бассейна и впоследствии принёсшего тяжелый ущерб северо-востоку США и восточной Канаде.
- Сэнди — остров в архипелаге Острова Питкэрн (Тихий океан).
- Сэнди — остров-призрак в Тихом океане.
- Сэнди — река, левый приток Колумбии (штат Орегон, США)
Список значений слова или словосочетания со ссылками на соответствующие статьи. Если вы попали сюда из другой статьи Википедии, пожалуйста, вернитесь и уточните ссылку так, чтобы она указывала на статью. |
- Многозначные термины
Источник: Сэнди
Другие книги схожей тематики:
Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|---|
Сэнди Ньюбиггинг | Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном | Цитата "Мы живем всегда в настоящем. По-другому никак. И вы рискуете пропустить жизнь, погрузившись в свои… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/16, 168 стр.) Подробнее... | 2013 | 345 | бумажная книга |
Сэнди Ньюбиггинг | Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном | От издателя:Цитата. "Мы живем всегда в настоящем. По-другому никак. И вы рискуете пропустить жизнь… — (формат: 60x90/16 (145х217 мм), 168стр. стр.) Подробнее... | 2013 | 336 | бумажная книга |