Книга: Велла М. «Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин»
|
Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Это наглядное пособие для каждой женщины, которая хочет составить собственную программу тренировок, а также понять, что происходит с ее мышцами во время выполнения физических упражнений. Приведено свыше 80 упражнений самого разного назначения (силовые, аэробные и на растяжку). Издательство: "Попурри" (2011) Формат: 60х90/8, 140 стр.
ISBN: 978-985-15-2702-7 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин | Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в… — (формат: Мягкая бумажная, 140 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Велла — Велла коммуна в Швейцарии, в кантоне Граубюнден. Велла, Глен (род. 1983) мальтийский певец. Велла, Джузеппе (итал. Giuseppe Vella, 1749 1790) итальянский аббат и фальсификатор … Википедия
Велла, Джузеппе — Джузеппе Велла итал. Giuseppe Vella Дата рождения: 1749 год(1749) Место рождения … Википедия
Велла (Граубюнден) — Коммуна Велла Vella GR Герб … Википедия
Велла, Глен — Глен Велла Glen Vella … Википедия
Велла-менес или Велла-лайкс — (Wälla mänes, Wälla lajks) т ак, по свидетельству Эйнгорна, назывался у латышей в XVII в. месяц октябрь. Названия эти значат месяц покойников или время покойников, потому что в продолжение 24 дней, начиная с Михайлова дня, правились поминки по… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Велла-менес, или Велла-лайкс — (Wälla mänes, Wälla lajks) так, по свидетельству Эйнгорна, назывался у латышей в XVII в. месяц октябрь. Названия эти значат месяц покойников или время покойников, потому что в продолжение 24 дней, начиная с Михайлова дня, правились поминки по… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
