Книга: Барышникова Т., Михайлова И. «Стройные бедра. 7 стратегий для эффектного преображения»
|
Серия: "идеальная фигура" В преддверии лета каждая девушка пристальнее, чем обычно, изучает свое тело в поисках изъянов, которые могли появиться за долгую холодную зиму. И зачастую недовольство вызывают именно бедра. Она с удвоенной активностью принимается за физкультурные упражнения, ожидая скорейшего результата, но только расстраивается от того, насколько медленно продвигается к идеалу. Это происходит потому, что бедра — часть тела, которая хуже всего поддается изменениям. И здесь важно действовать на них разными способами, т. е. необходимо разработать комплекс мер, включающий фитнес, массаж, здоровый образ жизни, правильное питание и другие методы по улучшению фигуры. Исамой тут не справиться, так как нужно быть специалистом в каждой сфере, которая может повлиять на результат. Авторы данной книги собрали самые современные рекомендации специалистов, с их помощью любая девушка за короткий срок сможет избавиться от галифе и целлюлита, постепенно достигая поставленной цели - соблазнительных бедер. Издательство: "Эксмо" (2009) Формат: 75x108/32, 224 стр.
ISBN: 978-5-699-27957-9 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Стройные бедра 7 стратегий для эффект преображ | В преддверии лета каждая девушка пристальнее, чем обычно, изучает свое тело в поисках изъянов, которые могли… — (формат: Мягкая бумажная, 224 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Список заслуженных учителей Российской Федерации (2008) — Ниже приводится список награждённых званием «Заслуженный учитель Российской Федерации» в 2008 году. В него вошли учителя, преподаватели, воспитатели, заместители директоров, директора и другие работники системы образования, включая военные… … Википедия
Список воспитанниц Смольного Института благородных девиц — Шифр для лучших выпускниц Смольного института … Википедия
Список улиц Ижевска — Содержание 1 1 9 2 А 3 Б 4 В 5 … Википедия
Лауреаты Сталинской премии за выдающиеся изобретения и коренные усовершенствования методов производственной работы — Сталинская премия за выдающиеся изобретения и коренные усовершенствования методов производственной работы форма поощрения граждан СССР за значительные заслуги в техническом развитии советской индустрии, разработки новых технологий, модернизации… … Википедия
Проект:Города России/Списки улиц/Ижевска — Содержание 1 1 9 2 А 3 Б 4 В 5 … Википедия
Казаков, Матвей Фёдорович — Не путать с архитектором Родионом Казаковым Матвей Фёдорович Казаков Основные сведения … Википедия
