Книга: «Простейшая формула великолепного тела. Новейшая программа, которая сохраняет фигуру и побеждает возраст»

Серия: "Простые советы для здоровья"

Лейтмотив этой замечательной книги - никогда не поздно начать заниматься физическими упражнениями и улучшить свою фигуру. Если вам 40 лет - и даже значительно больше! - и последний раз вы делали зарядку в школьном спортзале, не сомневайтесь: вы не только избавитесь от лишнего веса и многих недугов, но и обретете душевное равновесие, уверенность в себе и своих силах. Изумительно точные, ни на что не похожие подробнейшие практические советы и рекомендации профессионалов высочайшего класса помогут составить программу питания и тренировок, необходимую именно вам. Вы будете здоровы, подтянуты и отодвинете старость на долгие-долгие годы! Книга также выходит в серии "Секреты красоты и здоровья" под названием "Золотая формула стройности для любого возраста" .

Издательство: "Рипол Классик" (2005)

Формат: 84x108/32, 416 стр.

ISBN: 5-7905-3605-0

Купить за 90 руб на Озоне