Книга: Сьюзен Джефферс «Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника»

О чем книга «Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника» Все мы чего-то боимся — расстаться, попросить о повышении, пойти на открытый конфликт, сменить работу. Но какова бы ни была природа вашего страха, вы можете избавиться от него раз и навсегда. В этой книге Сьюзен Джефферс дает техники и инструменты, которыепомогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти по жизни уверенно. Почему книга «Бойся... но действуй!» достойна прочтения •Этот бестселлер Сьюзен Джефферс выдержал 20 изданий только на английском языке и разошелся тиражом более 2 млн экземпляров. Возможно, это самая авторитетная книга о преодолениистраха. •Прочитав эту книгу, вы узнаете, как избавиться от негативного программирования, не допустить, чтобы вами управляли другие, и сказать «да» всем обстоятельствам своей жизни. •Джефферс с присущими ей юмором и проницательностью покажет, как стать сильным перед лицом своих страхов и наслаждаться всей полнотой жизни. «Мне нравится одна поговорка: «люди забавные существа, делая каждый раз одинаково, они стремятся получить разные результаты». Только впуская в свою жизнь новый опыт, вы сможете получить другой результат. Книга «Бойся, но действуй» поддержит вас, если вам предстоит перестать делать так, как вы привыкли, и шагнуть в неизведанное. Суважением относясь к нашим страхам и опасениям, автор мягко поддерживает нас в нашей решимости изменить хотя бы что-то в своей жизни». Юлия Рублева, семейный психолог Кто автор Сьюзен Джефферс, доктор психологии, названа газетой Times «королевой селф-хелпа». Ее книги изданы более чем в 100 странах и переведены более чем на 36 языков. Сьюзен также востребованный оратор и постоянный участник телепрограмм. Особенности оформления книги твердый переплет Ключевые понятия страх, преодоление страха, зона комфорта

Издательство: "Альпина Паблишерз"

ISBN: 978-5-9614-4534-3