Книга: Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»

Сила воли. Как развить и укрепить

О чем эта книга От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль? Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек? Если вы хоть раззадавали себе какой-либо из этих вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свойбизнес или найти новую работу. Почему мы решили издать эту книгу Потому что это отличное практическое пособие по воспитанию силы воли....

Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2016)

Формат: 60x90/16, 320 стр.

ISBN: 978-5-91657-382-4, 978-5-00057-783-7

Купить за 563 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Сила волиОт силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), электронная книга Подробнее...2012399электронная книга
Сила воли. Как развить и укрепитьСиле воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), аудиокнига можно скачать Подробнее...2012499аудиокнига
Антиболь! 10 действенных упражнений йоги для устранения болиХроническая боль - это серьезное препятствие на пути к активной, полноценной жизни. Боль доставляет не… — АСТ, Прайм-Еврознак, Анти! Подробнее...201449бумажная книга
Сила воли. Как развить и укрепитьО чем эта книга От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 60x90/16, 320 стр.) Подробнее...2012630бумажная книга
Сила воли. Как развить и укрепить10 уникальных стратегий для воспитания силы воли, которые помогут вам достичь поставленных целей — Манн, Иванов и Фербер, Подробнее...594бумажная книга
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеНа протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее...2015379электронная книга
Сила воли. Как развить и укрепитьОт силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 60x90/16, 304 стр.) Личное развитие Подробнее...2017811бумажная книга
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеЦитата`Моя цель как медицинского психолога изменилась. Я больше не хочу помогать вам избавляться от стресса… — Альпина Паблишер, (формат: 70x100/16, 304 стр.) Подробнее...2017372бумажная книга
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеНа протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и… — StorySide AB, аудиокнига можно скачать Подробнее...2015315аудиокнига
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеНа протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и… — (формат: 170x240мм, 304 стр.) Подробнее...2016349бумажная книга
Сила волі. Шлях до влади над собоюКнижка«Сила волі. Шлях до влади над собою»відомого американського психолога, викладачки… — (формат: 140х210 мм, 264 стр.) Подробнее...2017175бумажная книга
Сила воли. Как развить и укрепитьКаждый человек попадает в ситуации, когда необходимо быть максимально сконцентрированным, уметь совладать… — (формат: 145х210 мм, 320 стр.) Подробнее...2016385бумажная книга
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеНа протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и… — (формат: 170х240 мм, 304 стр.) Подробнее...2016403бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Воля (психология) — У этого термина существуют и другие значения, см. Воля. Эту статью следует викифицировать. Пожалуйста, оформите её согласно правилам оформления статей …   Википедия

  • Суворов, Александр Васильевич — (князь Италийский, граф Рымникский) — генералиссимус Российских войск, фельдмаршал австрийской армии, великий маршал войск пьемонтских, граф Священной Римской империи, наследственный принц Сардинского королевского дома, гранд короны и кузен …   Большая биографическая энциклопедия

  • Рим город* — Содержание: I. Р. Современный; II. История города Р.; III. Римская история до падения западной Р. империи; IV. Римское право. I. Рим (Roma) столица Итальянского королевства, на реке Тибре, в так называемой Римской Кампанье, под 41°53 54 северной… …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • Рим, город — Содержание: I. Р. Современный; II. История города Р.; III. Римская история до падения западной Р. империи; IV. Римское право. I. Рим (Roma) столица Итальянского королевства, на реке Тибре, в так называемой Римской Кампанье, под 41°53 54 северной… …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • Ломоносов, Михаил Васильевич — — ученый и писатель, действительный член Российской Академии Наук, профессор химии С. Петербургского университета; родился в дер. Денисовке, Архангельской губ., 8 ноября 1711 г., скончался в С. Петербурге 4 апреля 1765 года. В настоящее… …   Большая биографическая энциклопедия

  • Александр II (часть 2, XIII-XIX) — XIII. Дела внутренние (1866—1871). 4 го апреля 1866 года, в четвертом часу дня, Император Александр, после обычной прогулки в Летнем саду, садился в коляску, когда неизвестный человек выстрелил в него из пистолета. В эту минуту, стоявший в… …   Большая биографическая энциклопедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»