Книга: Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Сдзуки «Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца»
Серия: "Новый образ жизни" Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья. В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд. Издание предназначено для самого широкого круга читателей. Издательство: "Рипол Классик" (2011) Формат: 60x90/16, 544 стр.
ISBN: 978-5-386-03748-2 Купить за 331 руб на Озоне |
Другие книги схожей тематики:
Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|---|
Уилкокс Б.Дж. | Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца | Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых… — Рипол Классик, Новый образ жизни Подробнее... | 2018 | 645 | бумажная книга |
Уилкокс Брэдли Дж., Уилкокс Д. Крэйг, Судзуки Макото | Почему японцы не стареют. Секреты Страны восходящего солнца | Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых… — Рипол-Классик, Новый образ жизни Подробнее... | 2017 | 917 | бумажная книга |
Брэдли Дж. Уилкокс | Почему японцы не стареют. Секреты Страны восходящего Солнца | Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых… — Рипол-Амадеос ТОП, - Подробнее... | 2013 | 533 | бумажная книга |
Брэдли Уилкокс,Д. Крэйг Уилкокс,Макото Судзуки | Почему японцы не стареют. Секреты Страны восходящего солнца | От издателя:Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния… — (формат: 60x90/16 (~145х220 мм), 544стр. (таблицы) стр.) Новый образ жизни Подробнее... | 2011 | 323 | бумажная книга |
Уилкокс Б.Дж. | Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца | 544 стр Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья… — РИПОЛ КЛАССИК, (формат: 60x90/16, 544 стр.) Новый образ жизни Подробнее... | 2011 | 422 | бумажная книга |
Макото Судзуки,Д. Крэйг Уилкокс | Почему японцы не стареют. Секреты Страны восходящего Солнца | От издателя:Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния… — (формат: 76x100/32 (115x180мм), 544стр. стр.) Покет-Бонус Подробнее... | 2013 | 53 | бумажная книга |