Книга: В. А. Иванченко «Секреты вашей бодрости»

Секреты вашей бодрости

В книге изложена современная система восстановления и повышения работоспособности организма человека путем стимуляции его резервов. Дано научное обоснование многочисленных методов борьбы с утомлением: оздоровительной физкультуры, тонизирующих пищевых растений, напитков, ароматов, функциональной музыки, фитодизайна, точечного и обычного самомассажа, дыхательной гимнастики и др. Рассказано, как применять их в быту и на производстве с учетом новейших достижений эргономики. Книга поможет наиболее полно использовать скрытые возможности и творческий потенциал человека. Для массового читателя.

Издательство: "Знание" (1988)

Формат: 115x165, 288 стр.

Купить за 130 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Как быть здоровымПеред читателем - книга народного целителя, мага Владимира Андреевича Миронова, в которой он делится своими… — Информпечать, (формат: 84x108/32, 176 стр.) Подробнее...1989230бумажная книга
Как быть здоровымПеред читателем - книга народного целителя, мага Владимира Андреевича Миронова, в которой он делится своими… — Информпечать, (формат: 84x108/32, 176 стр.) Подробнее...1989378бумажная книга
Очищение организмаВ современном мире человек постоянно подвергается негативным внешним воздействиям. Нарушенная экология… — АСТ-Пресс Книга, (формат: 60x90/16, 288 стр.) 1000советов Подробнее...2004270бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Зарядка — I Зарядка комплекс физических упражнений, выполняемых утром после пробуждения; обязательный элемент здорового образа жизни. З. активизирует деятельность функциональных систем организма, способствуя более быстрому переходу от сна к бодрствованию и …   Медицинская энциклопедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»