Книга: В. А. Иванченко «Секреты вашей бодрости»
В книге изложена современная система восстановления и повышения работоспособности организма человека путем стимуляции его резервов. Дано научное обоснование многочисленных методов борьбы с утомлением: оздоровительной физкультуры, тонизирующих пищевых растений, напитков, ароматов, функциональной музыки, фитодизайна, точечного и обычного самомассажа, дыхательной гимнастики и др. Рассказано, как применять их в быту и на производстве с учетом новейших достижений эргономики. Книга поможет наиболее полно использовать скрытые возможности и творческий потенциал человека. Для массового читателя. Издательство: "Знание" (1988) Формат: 115x165, 288 стр.
Купить за 130 руб на Озоне |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Как быть здоровым | Перед читателем - книга народного целителя, мага Владимира Андреевича Миронова, в которой он делится своими… — Информпечать, (формат: 84x108/32, 176 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Как быть здоровым | Перед читателем - книга народного целителя, мага Владимира Андреевича Миронова, в которой он делится своими… — Информпечать, (формат: 84x108/32, 176 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Очищение организма | В современном мире человек постоянно подвергается негативным внешним воздействиям. Нарушенная экология… — АСТ-Пресс Книга, (формат: 60x90/16, 288 стр.) 1000советов Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Зарядка — I Зарядка комплекс физических упражнений, выполняемых утром после пробуждения; обязательный элемент здорового образа жизни. З. активизирует деятельность функциональных систем организма, способствуя более быстрому переходу от сна к бодрствованию и … Медицинская энциклопедия