Книга: Вечерская Ирина «100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета»

100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета

Серия: "Кулинария"

Правильный йогурт улучшает работу пищеварительного тракта, способствует выведению холестерина и насыщению организма кальцием. Нормализует микрофлору кишечника, тем самым повышая устойчивость организма против болезней. Стимулирует усвоение важнейших аминокислот и витаминов (в том числе редких К и группы B, D), кальция, железа. 70% нашего иммунитета зависит от здоровья кишечника, а йогурт просто бальзам для него! Но йогурт обязательно должен быть живой! То есть в нем должны содержаться живые молочнокислые бактерии, а они могут жить не больше 4-5 суток. В магазине такой не всегда купишь. Что делать? Ответ прост - делать йогурт самим. Такой продукт улучшает обменные процессы, выводит шлаки и токсины, уменьшает количество сахара в крови, снабжает организм натуральными витаминами и минералами и даже помогает избавляться от лишнего веса.

Издательство: "Центрполиграф" (2014)

ISBN: 978-5-227-05362-6

Купить за 165 руб в Лабиринте

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебноРоль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен… — Центрполиграф, 100рецептов Подробнее...201475бумажная книга
100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебноДанная книга расскажет о том, как питаться при анемии, или, как еще иногда говорят, малокровии. Кровь —… — Центрполиграф, 100рецептов Подробнее...201492бумажная книга
100 рецептов блюд, богатых витамином C. Вкусно, полезно, душевно, целебноВажность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и… — Центрполиграф, 100рецептов Подробнее...201475бумажная книга
100 рецептов при язве желудка. Вкусно, полезно, душевно, целебноДанная книга расскажет о том, как питаться при диагностированной язве желудка или двенадцатиперстной кишки… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее...2012148бумажная книга
100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебноДанная книга расскажет о том, как питаться при стрессе и истощении. Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее...2012132бумажная книга
100 рецептов при болезнях суставов. Вкусно, полезно, душевно, целебноМногие ли меняют свой рацион, когда слышат диагноз "артрит" или" артроз"?Скорее всего - нет. И очень зря. Для… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее...2014193бумажная книга
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебноРоль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее...2016132бумажная книга
100 рецептов блюд, богатых микроэлементамиМикроэлементы - это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных… — Центрполиграф, Душевная кулинария Подробнее...2013132бумажная книга
100 рецептов богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебноДанная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее...2013132бумажная книга
100 рецептов при болезни печени. Вкусно, полезно, душевно, целебноДанная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях печени. Печень - это своеобразная кладовая… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее...2013150бумажная книга
100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебноДанная книга расскажет о том, как питаться при анемии, или, как еще иногда говорят, малокровии. Кровь … — Центрполиграф, Кулинария Подробнее...2014132бумажная книга
100 рецептов блюд, богатых витамином C. Вкусно, полезно, душевно, целебноВажность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее...2014132бумажная книга
100 рецептов блюд, богатыми витамином Д. Вкусно, полезно, душевно, целебноПри недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное… — Центрполиграф, Душевная кулинария Подробнее...2014165бумажная книга
100 рецептов при гипертонии. Вкусно, полезно, душевно, целебноДанная книга расскажет о том, как питаться при гипертонии. К сожалению, эта болезнь не щадит ни рабочий люд… — Центрполиграф, Душевная кулинария Подробнее...2014132бумажная книга
Мультиварка. 1000 лучших рецептов. Быстро и полезноМультиварки появились на наших кухнях не так давно, но все счастливые обладатели этой чудо - техники поняли… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее...2014295бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Пшеница — (Wheat) Пшеница это широко распространенная зерновая культура Понятие, классификация, ценность и питательные свойства сортов пшеницы Содержание >>>>>>>>>>>>>>> …   Энциклопедия инвестора

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»