Книга: Фридман Рори, Барнуин Ким «Я прекрасная стерва. Комплект из 2 книг»

Книга 1: Рори Фридман, Ким Барнуин "Я красивая. Я худая. И я стерва" Хватит быть размазней! Пора худеть! Для этого не нужно морить себя голодом. Для этого не нужно днями напролет потеть в тренажерном зале. Нужно всего лишь образумиться и думать головой. Если вам надоело быть толстой и ненавидеть себя за это, взгляните правде в глаза: нельзя продолжать каждый день пичкать свой организм неизвестно чем и надеяться похудеть. Авторы книги, Рори Фридман и Ким Барнуин, - ваши новые подруги, которые наконец-то скажут вам всю правду о еде и помогут взяться за ум. Пусть они стервы, но они худые стервы. При желании вы тоже станете такой - когда присоединитесь к их программе и начнете правильно питаться. Это ни в коем случае не диета. Это образ жизни. Вы будете получать удовольствие от еды и при этом чувствовать себя красивой, легкой, энергичной. Пора вернуть себе контроль над своим телом и разумом. Пора пройтись по улице, покачивая стройными бедрами под классную музыку, как в" Ангелах Чарли" . Пора стать богиней! Книга 2 Рори Фридман, Ким Барнуин Я Красивая. Я Худая. Я Стерва. И я умею готовить!"Худая стерва тоже может испечь пирог - и съесть его!"Хватит скулить и жаловаться - пора действовать! Вы узнали о философии" Худой стервы", она перевернула ваш мир с головы на ноги, и теперь вы задаетесь другим вопросом:" Чего бы такого полезного приготовить, чтобы еще и вкусно было?"К счастью, на него есть ответ. Рори и Ким, во всеуслышание провозгласившие себя обжорами, прекрасно понимают: жизнь без лазаньи, шоколадного торта и гренок с сыром игроша ломаного не стоит! Так можно ли соблюдать принципы" Худой стервы" и объедаться как слон? Можно! Чтобы это доказать, очаровательные голливудские стервочки предлагают вам рецепты умопомрачительных блюд на все случаи жизни: Завтракдля худой стервы;Вкусности для борьбы с ПМС; Нескучные супы; Стерва по-домашнему; Взрослые закуски перед едой; Сладкий хэппи-энд (десерты). И это лишь ничтожная крупица того, что вынайдете в этой книге! Все настолько вкусно и просто в приготовлении, что в это трудно поверить. Тем не менее это чистая правда. Так чего же вы ждете? Книгу в руки - и марш на кухню!

Издательство: "Попурри" (2009)

ISBN: 978-985-15-0701-2