Книга: Кале-Жермен Бландин, Ламотт Андре «Исцеляющие движения для позвоночника»

Многие люди, заинтересованные в познании техники тела (занятые в области театра, танца, пантомимы, йоги и т. п.), обратились к лечебной гимнастике, чтобы с ее помощью овладеть основными принципами статики и динамики. С точки зрения анатомии книга предлагает комплекс упражнений, которые важно запомнить, поскольку они полезны и непричинят вам вреда. Они касаются как общего физического развития, так и отдельных частей тела. Книга совмещает в себе теоретические советы и практические упражнения, которые могут рассматриваться в качестве базовых для множества дисциплин, которые укрепятваше тело и обогатят язык движений.

Издательство: "АСТ" (2010)

ISBN: 978-5-17-051244-7