Книга: Макгонигал К. «Сила воли. Как развить и укрепить»

Сила воли. Как развить и укрепить

Серия: "Личное развитие"

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль?Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек?Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свой бизнес или найти новую работу.

Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2018)

ISBN: 978-5-91657-382-4,978-5-0005-7245-0,978-5-91657-617-7,978-5-00057-783-7,978-5-00117-066-2,978-5-00146-064-0,978-5-00100-429-5

Купить за 627 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Сила воли Как развить и укрепитьОт силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный… — (формат: Твердая бумажная, 304 стр.) Подробнее...2019767бумажная книга
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеНа протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и… — Альпина Паблишер, Психология Подробнее...2018706бумажная книга
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеНа протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и… — (формат: Твердая бумажная, 304 стр.) Подробнее...2018504бумажная книга
Сила воли. Как развить и укрепитьО чем эта книга От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 60x90/16, 304 стр.) Личное развитие Подробнее...2017803бумажная книга
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеНа протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и… — Альпина Паблишер, - Подробнее...2019225бумажная книга
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеНа протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и… — (формат: Мягкая бумажная, 352 стр.) Подробнее...2019225бумажная книга
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеНа протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и… — Альпина Паблишер, Подробнее...2019207бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Воля (психология) — У этого термина существуют и другие значения, см. Воля. Эту статью следует викифицировать. Пожалуйста, оформите её согласно правилам оформления статей …   Википедия

  • Суворов, Александр Васильевич — (князь Италийский, граф Рымникский) — генералиссимус Российских войск, фельдмаршал австрийской армии, великий маршал войск пьемонтских, граф Священной Римской империи, наследственный принц Сардинского королевского дома, гранд короны и кузен …   Большая биографическая энциклопедия

  • Рим город* — Содержание: I. Р. Современный; II. История города Р.; III. Римская история до падения западной Р. империи; IV. Римское право. I. Рим (Roma) столица Итальянского королевства, на реке Тибре, в так называемой Римской Кампанье, под 41°53 54 северной… …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • Рим, город — Содержание: I. Р. Современный; II. История города Р.; III. Римская история до падения западной Р. империи; IV. Римское право. I. Рим (Roma) столица Итальянского королевства, на реке Тибре, в так называемой Римской Кампанье, под 41°53 54 северной… …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • Ломоносов, Михаил Васильевич — — ученый и писатель, действительный член Российской Академии Наук, профессор химии С. Петербургского университета; родился в дер. Денисовке, Архангельской губ., 8 ноября 1711 г., скончался в С. Петербурге 4 апреля 1765 года. В настоящее… …   Большая биографическая энциклопедия

  • Александр II (часть 2, XIII-XIX) — XIII. Дела внутренние (1866—1871). 4 го апреля 1866 года, в четвертом часу дня, Император Александр, после обычной прогулки в Летнем саду, садился в коляску, когда неизвестный человек выстрелил в него из пистолета. В эту минуту, стоявший в… …   Большая биографическая энциклопедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»